昨日今日、暑さが身に応える様に、急ぎ体温計36.5度

水温16.8度の水風呂に引き寄せられて・・とにかくpm4:30頃に畑へ

水やりと、様子見に行けば良いので・・住まいから200ｍにスーパー

銭湯がある。エコパーク・リニューアルしてからお風呂はほぼエコ

パークの温浴（お風呂）が多く愛用していたが、今日は水風呂に浸

かりたい衝動に駆られ約2時間半、水風呂を堪能した。いつもは5回

の所7回身を沈めた。サウナもいつもより多く5～6分を3set入った。

pm4:15頃畑へ向けて自転車、風が心地よく風呂上がりのひと時、途

中、畑へのいつもとは違うルートに・・ブラックベリー栽培のお宅

で、丁度水やりの準備のご主人に・・このブラックベリーたわわに

実っていますネ！そうよ30年程やってるよ・・食べてみるかい？

洗ってもぐもぐ、種をその辺に捨てておけば発芽するよ・・だって

写真と熟したブラック実を6粒頂きます。遠慮せずどうぞ・・親切に

話もして頂き、フルーツ好きの私は嬉しくなって、畑までルンルンで

250ｍを機嫌よく・・畑到着・・

======貰って持ち帰り======良ーく洗って！======食べまーす。======

ブラックベリーは、とても身体によいのですネ！　参考にしてね・・

https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fruit/blackberry3.htm

 

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【歩きメモ】9121歩・6.4km・25g・1687kcal

日記風575

「珍しい　ブラックベリーの　栽培を」

「この人は　凝り性とは　その通り」

「私とも　よく似た話　好きらしく」

「治水用　水やり恵み　農地前」

―1年前今日のブログ記事ー

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