水無月18日（火）雨のち、次第に青空好天へ・・

　スーパー銭湯半年ぶりで、サウナ２回、水風呂５回、42度越熱い湯舟２回、超炭酸風呂２回・・超久しぶり‥スッキリしたかって、あと・・大型スーパーで、トウモロコシ１本１００円・ピーマン３つ１００円、ヨーグルト１つ１１８円・・ひき肉４２０円・・　圧力釜で12分・・とても甘い・・、ピーマン肉詰めフライパンで油焼き・・ 得意料理だった、・・ピーマン肉詰め炒め・・ 調理だけで、お腹一杯・・これは私 . . . 本文を読む