明日は、最大の目標であった新宿シティハーフマラソン。
初参加である。
しかしながら、今週日曜日のランニングで左ふくらはぎ痛を発症した。
1週間あれば完治するだろうと思い、今日も軽くランニングへ。
1kmくらいから違和感、痛み。
とりあえず、整形外科へ。
筋肉痛の診断であったが、2~3週間安静にしておけば治るとのこと。
明日、大会なんですけど・・・。
痛みが出たら、速度を落とすか、リタイアも考えてください。とのこと。
痛み止めと湿布で、果たして走りきることができるか?!
初参加である。
しかしながら、今週日曜日のランニングで左ふくらはぎ痛を発症した。
1週間あれば完治するだろうと思い、今日も軽くランニングへ。
1kmくらいから違和感、痛み。
とりあえず、整形外科へ。
筋肉痛の診断であったが、2~3週間安静にしておけば治るとのこと。
明日、大会なんですけど・・・。
痛みが出たら、速度を落とすか、リタイアも考えてください。とのこと。
痛み止めと湿布で、果たして走りきることができるか?!