「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス

本日の担い手登録型通所サービスは高井先生と橋本先生にお越し頂きました　

高井先生の健康体操は「ボッチャ」で盛り上がりました、今回は赤チームが勝利　

　

橋本先生の栄養指導は「カルシウム摂取量」について、参加者の皆さんがどれくらいカルシウム摂取出来てるか？ご自身で採点してもらいました　

普段の食生活を見直す時間になりました

本日の槇塚台レストランのお弁当は「ミルフィーユの梅肉カツ・しらすと大葉の玉子焼き・筍の甘辛煮山椒風味・トマトとチーズのコロコロサラダ」708cal、たんぱく質18.0g、塩2.1g

「元気で長生きしたいなら、鶴のように亀のように　よ～く噛め噛め、いただきます」

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