飛行機

今週は旦那が東京にやってきました。
土曜日のライブへ行くのが目的で、
金曜のの夜に来ました。
私は、週末に帰らずにそのまま滞在しています。

本当は。。。今頃家にいるはずなのに、
飛行機に乗り遅れました。
次の飛行機が、５時間後。。。
暇のあまり噂の国際線にも行きましたが
１時間で帰ってきました。
恐ろしく人が多かったので。。。

あと２時間ひまです。

きんく つのしま

はじめてマラソン大会でリタイヤしました。
週末にあった　つのしまマラソンです。

ハードな坂道をなんとかクリアし、
なが～い下りも終わりかけたその時、
先々週の皇居と同じ右足のアキレス腱がぴきって。。。

６キロまで歩いてリタイアしました。
心配だったタイムも余裕でクリアし、いい感じだったのに、
リタイア。。。絶対来年リベンジだ！

何も知らない人が、足怪我したの？
っていうくらい負傷しているので、
今日はプールでひたすら歩いて、ストレッチをしました。
負傷していてもジムへは行きました。

しばらく　つのしま　は禁句です。

だめでした

先週は。。。
月　ジムで自転車１０キロ
火　皇居を絶好調で走っていたら足をつって
　　途中から歩いた
水　イギリスへ長期出張へ行く人の送別会
木　ジムで自転車１０キロ
金　飛行機が５０分遅れた
土　７キロ歩いた（走ったら足つりそう）
日　買い物
月　ご飯を食べにいった
火　ジムで自転車１０キロ
水　ジムで自転車１０キロ

ジムの自転車が楽しくて楽しくてはまっています。
もっと早くやってたら、ここまで太らなかったかも。。。

土曜日はいよいよマラソンの本番ですが、
足をつりそうで練習できません。
やばいな。。。


そして今年も東京マラソン、はずれました。
沖縄マラソンかな。。。

走れない

あまりに太って走れなくなりました。
去年５キロ走れた時間で４キロしか走れません。

来月、今まで走った中で一番完走条件の厳しい大会にでます。

なのでまじめに練習をはじめました。

９／１９　２．５キロで死ぬかと思った
９／２３　６．５キロで死にかけた
９／２５　４０キロウォーキング大会に出た
　　　　　山をいっぱい歩かされて、疲れて熱が出た。
９／２６　熱が下がったのでリハビリに５キロウォーキング大会にでた
９／２７　東京のスポーツジムに入会した
　　　　　筋トレちょっとと泳いだ。
　　　　　１５メートルしか泳げなかった
９／２９　皇居を一周した
９／３０　スポーツジムで筋トレ少々、自転車１０キロ
　　　　　お腹がすいて吐きそうになった


週末も走ります。

体調は絶好調！いいかんじです。

久々です

いつもどおり、間があきました。
その間に年をとりました。
今年は、誕生日当日に誕生日会があって
いっぱいプレゼントをもらって、いっぱいたべました。

そしてデブになりました。
やばい、走れなくなった。。。

やっと。。。

お盆前から体調不良が続いて病院へ行ってました。
やっと回復する。。。かもって感じです。
まだくらくらするので、走れません。
マラソン教室に間に合うか。。。

やっと英語のテストが終わりました。
２００問中２問しかわからないという奇跡のような結果。。。（笑）
どうしましょう。。。マークシートの神に祈るしかないです。

きせき

きょう、銀行へ行きました。
お金がなくて振込ができない。。。

とりあえず、諭吉を２０人連れ出したのですが。。。
片手で諭吉を持ち、カードを抜いていたら、
諭吉を持っていた手の力が抜けて、辺りに諭吉が散乱しました。
とりあえず回収して数えると２人足りない。
落ちてない、まわりに誰もいない、なのに２人足りない。
数え直してもいない。落ちてない。。。

なんと膝のあたりに設置している持ち帰り用の袋が入っているところに
ささってました。
なんという、きせき。。。普通そんなところにささらないって。

驚いた昼休みでした！

歩く

暑いですね・・・
ごぶさたでした。

気づくとすご～く間があいていました。
私は相変わらずの日々が続いています。

その間に
車が納車され
ちょっとだけ旅へ行き
ちょっとだけライブへ行き
エジプト料理を食べて、
さらに太って・・・そんな感じです。

最近暑くて走れないので秋にむけて歩いています。
だいたい週３回位・・・暇なんです（笑）
昨日は新宿から溜池山王まで、
一昨日は渋谷から六本木経由溜池山王まで
一番遠いと感じたのは渋谷から青山経由溜池山王かな。

とりあえず暑い間はぶらぶらしてみます。

あめ

週末から目がしょぼしょぼして、
擦りすぎて目のまわりが赤くなって腫れて大変なことに。。。

月曜日に会社の帰りに眼科に行こうと思ったのに残業で。。。
昨日は英会話で行けなかったのですが
今日、突然復活しました！
よかったです。

さっきニュースを見ていたら、
家から歩いて５分の商店街が雨で水浸しになってました。
去年は家の前も水浸しになったので、今年も浸かったかと思って
旦那に電話をしたら避難勧告は出てたようですが
一応大丈夫だったようです。

週末もすごかったのですが、
まだまだ続いていたのですね。

早く梅雨明けしてほしいです

今週の私

いつの間にか７月になっていました
今週は
月　仕事から帰ってすぐ寝た
火　英会話教室へ行った
　　英会話は不規則動詞をやった。
　　過去形で言うときには、いつしたかをつけないと
　　Ｗｈｅｎって聞かれるらしい。そんなにいつか知りたいのか！
　　面倒だ！って思った。
　　作文の宿題がでた。。。がまだやってない。
水　オイルマッサージへ行った
　　いまいちすっきりしなかった
木　新橋のＳＰＡへ行ったら半額だったので、
　　アカスリをした
　　ぴかぴかなって一皮むけたが
　　いまいちすっきりしなかった

いまいち元気がでないようだ。。。
暑いからかな。。。