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とりあえず
(2009-10-29 22:03:09 | ダイエット日誌)
昨日、体重を計ったら６７キロに戻って... -
緊急対策！！
(2009-10-26 23:05:03 | ダイエット日誌)
だらだらしながらも、なぜか奇跡的に６... -
ピアス
(2009-10-18 19:54:15 | ビューティー)
ピアス開けましたー。人生初です １ヶ... -
プール
(2009-10-14 23:30:22 | ダイエット日誌)
昨日も仕事帰りにジム行く気満々だった... -
あうあう
(2009-10-07 00:11:42 | ダイエット日誌)
結果発表～ ６８．２キロ やぶれ・・... -
１年！！
(2009-10-05 23:04:32 | ダイエット日誌)
気がつけば、ブログはじめて１年経って... -
やってもーた
(2009-10-04 22:30:23 | ダイエット日誌)
６９．２キロ！！！ 嫌な予感はしてた... -
泳いだ
(2009-09-28 23:52:33 | ダイエット日誌)
今日はプール２回目にしてまずまずの手... -
久々の本
(2009-09-27 23:10:09 | ダイエット日誌)
土曜もジム行ってきた。 最近、周１も... -
肺が痛い・・・
(2009-09-23 21:07:09 | ダイエット日誌)
ジム通いのマンネリ化を解消するべく、... -
かわらず
(2009-08-29 23:23:52 | ダイエット日誌)
体重67.5kg 体脂肪率29.9％ 体年齢40 基... -
ふっかーつ
(2009-07-27 23:43:31 | ダイエット日誌)
ジム、本格的に復帰しました！！ とい... -
びつくり
(2009-07-23 00:54:36 | ダイエット日誌)
最近、怪我とか眠気とかで全然ジムに行... -
しばらく休み
(2009-07-14 20:21:22 | ダイエット日誌)
足を負傷。しかも飲んでその後。 お酒... -
気がついた
(2009-07-08 22:35:01 | ダイエット日誌)
体重67.3㌔ 体脂肪率29.4％ 体年齢39 基... -
1週間の終わり
(2009-07-04 23:33:30 | ダイエット日誌)
メモ忘れたので記録できなかったけど、... -
放置してました・・・・
(2009-06-30 23:30:44 | ダイエット日誌)
今できてること・・・ジムに通う ずー... -
３０代
(2009-05-05 10:05:33 | ダイエット日誌)
体重67.3kg 体脂肪29.2％ 体年齢39 基礎... -
スッキリ
(2009-04-20 23:48:53 | ダイエット日誌)
ジムにて筋トレ（足・腰・腹）とエアロ... -
セーフ！
(2009-04-13 23:40:27 | ダイエット日誌)
ジムにて筋トレ（胸・足・腰・腹・胸）...