手作りおにぎり

久々に朝起きられず丸まってたら

出勤する前にだんなさんがおにぎりと卵焼きを作ってくれた。

薬を甘く見てたわけではないけど

やっぱりきつい。

元気になるための薬なのに

元気なくなってどうする。

雨が多い最近の天候のせいもあるかな。

更年期の症状も絡まってるのかな。

ややこしい。

先日日本に帰った時の元気レベルを１０としたら

今朝は３ぐらいかな。

無理せずねと言われてる。

無理なんか全然してないんだけどなぁ。

自分の体なのにコントロールできないような、重い荷物を背負わされてるような

そんな気分。

午後になると良くなってくるのはわかってるから、休める時には休んでおこう。

（休んでばっかりだけど）

昨日は仕事帰りのだんなさんと待ち合わせてボートキー川沿いの店でスペイン料理を食べた。

イカ墨パエリアは見た目はギョッとしたけどとても美味しくて川沿いだから涼しくていい時間だった。

それから散歩した。

ふらり立ち寄ったイベントスペースで

WOTAGEI（オタ芸）のパフォーマンスをみたりした。すごい人気あるのね。日本のアニメの曲がかかっていて楽しかった。

北海道アイスが売ってたので歩きながら食べていろんな話をした。

私がシンガポールにいるより日本にいる方がいいのではとだんなさんがちょっと考えていることとか、薬を減らそうかとか、子供達や親の話など、散歩しながらだと結構いろいろ話せるもんだな。

とりあえず、

自分の体のことに集中しよう。

力が湧いてこない時は無理しないことだ。

それにしても

このモヤモヤした感じ、どっかに飛んでいってくれないかなぁ。