カロリー消費

ご覧頂こう。

わずか100キロカロリー。

お分かり頂けただろうか。

3000歩。

そりゃ、食べる方のカロリーの方が圧倒的に高い。

減らしたり消費したりするにはほとんど命懸け、なわけだ。

まさこれがダイエットだと言うのだろうか。

明らかに疲労か過労でしかないようなのだが。