2022/03/25 2022-03-26 00:35:00 | 日記 昼米、鯖、味噌汁、ミニココアパンケーキ夜牛丼の牛と、手巻き寿司食い過ぎたので明日、いつもの筋トレ➕ランニング昨日排便なかったからおならでた。一日でないだけで、それなりにでる。尻と、お腹が緩くなっている証
