こんばんわ～ん
今日はとってもいい天気だったけど・・寒かった～
まだ冬だ
明日は曇りで８℃って言ってた・・サム
うちの近所のセブンが移転ＯＰＥＮしたのね
広告の券を持って行ったら
↓↓
おしょうゆ、もらったの～～
セブンイレブンさん、太っ腹～
ありがとう
お菓子とかおにぎりも値引きしてたよ
近くにセブンがＯＰＥＮしたら、すぐ行ってみてね
笑
さて、春休みもあと２週間
長男、次男の教材の名前付け・・・やらなきゃな～～
って、いつも焦りながらもギリギリにならないとやらない私さぁ～～
いつも読んでくれてありがとう
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３日間全員プレゼントイベント（モニプラ）で
ＧＥＴしたイオナミンのモニター報告で～す
Ｚイオン研究所の医薬品イオナミンお試し25錠入り
【医薬品イオナミン】は、
酸化マグネシウムの作用によって
腸管内に一時的に水分がダムのように溜め込まれ、
「水」のチカラで胃腸をお掃除するもの。
白い無臭の錠剤だよ
よ～く見ると 『Ｚ』って書いてある
『ホントのキレイはカラダの中から。』『おなかのヘドロをとりましょう。』
宿便を取るってことは健康を維持する大切なことだよね
飲み方は、
週に１回寝る前４時間前から２時間おきに５錠ずつ３回服用
翌朝水便が３～４回出るように飲む錠数を加減します。
平日は寝る前に１回服用、翌日柔らかい便が１～２回あるように
毎日の便をチェックしながら錠数を加減します。
説明も分かりやすかった
おなかが痛くならないって書いてあるけど・・ちょっと不安で・・
私は５錠ではなく４錠でお試し （４錠×３回）
寝る前に少しおなかが張っているようなカンジがしたよ（痛くはないけど）
翌日水便ではなく、普通に１回だったの
少なかったのかと思い、その日の夜は５錠・４錠・４錠飲んだら
翌朝、水っぽい便が３回出た
２５錠のお試しだったから、なくなってしまったけど
本当におなかが痛くなったりしないで、スッキリしたよ
まただんだん宿便は溜まってきちゃうだろうから、
たまに腸内一斉掃除にこのイオナミンはおすすめだよ～
モニプラさん、Ｚイオン研究所さん、ありがとうございました
商品はこれだよ～↓↓↓
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こんばんは～☆ お久になってしまいました
春休みで～忙しくてバタバタしてたのと・・
なぜか画像が貼り付けられなくなってしまって・・
悪戦苦闘してたの 復活したのでぇ～
少しずつまたUPしていくわよ～
最近、『花王ロリエ エフ』トライアルセットが当選したの 
１００００名様の中に入ったみたい
花王さん、ありがとうございます
５月末まで応募できるよ～
↓
https://www.kao-dmk.jp/cpn/k/answer.aspx?gro=dmk&enq=10009&cpid=dmk=0315
応援よろしくです(*^^)v 
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モニプラさんで応募した
通宝海苔の『海苔職人の百年味付きのり』が当選したよ
無添加ということで、お子様にも安心
うちの家族海苔大好き
海苔はいつも切らさずストックしてあります
この海苔・・開けた途端、
子供たちにあっという間に食べられてしまったぁ
味海苔の味が一番分かるように、普通に白ごはんと食べたよ
子供たちは「いつものよりおいしい」って取り合いになる程
私は１枚だけ
この海苔、輝いてた～
海苔の香りがよくてパリッと感が気に入りました
パリッとし過ぎて海苔がちぎれてしまって
子供たちは「ご飯が巻きづらい」って言ってた・・
もっと食べて、きちんと感想を書きたかったけど・・
あまりにもあっという間になくなってしまったので ・・
もっと食べたかったなぁ～
ごちそうさまでした～
モラタメさん、通宝海苔さん、モニターに選んでいただき
ありがとうございました
モニプラさんのモニターに当選しましたぁ
京都薬品ヘルスケアさんの
ダブルサポートサプリメント１００粒（１日１０粒） 
製薬会社さんのサプリだから、安心だし効きそう！！
１０日間お試ししたよ～
最初は１日１０粒って多いな～って思ったけど・・
１回３～４粒ずつなので、実際そんなに量は気にならなかった
飲み忘れることもあったけどね・・
このサプリメント、ただ単純にダイエットサポートするだけではなく、
Buautyもサポートしちゃうダブルサポートサプリメント
＜Diet 燃焼力＞
りんごポリフェノール
シネフリン Ｌ－カルニチン
ＣｏＱ10 ビタミンB1・B2・B6
＜Buauty 美容力＞
コラーゲン ヒアルロン酸 CoQ10
運動する３０分前に飲むと効果ありって書いてあったけど・・
１０日間とくに運動をすることがなくて・・残念・・
でも、おふろの前に飲むといつもよりすごい汗をかくの
代謝がよくなった証拠だよね
おふろの前は絶対忘れずに飲んだよ 
結果
体重 体脂肪
２日目 前日比 +－０キロ －０．５％
３日目 前日比 －０．２キロ －０．３％
４日目 前日比 －０．２キロ ＋－０％
５日目 前日比 ＋０．２キロ ＋０．７％
６日目 前日比 ＋０．２キロ －０．６％
７日目 前日比 －０．４キロ ＋－０％
８日目 前日比 ＋０．２キロ ＋０．５％
９日目 前日比 －０．２キロ －０．４％
１０日目 前日比 －０．１キロ ＋－０％
成果・・１０日間で体重－０．５キロ 体脂肪－０．６％
体重の変動が激しいけど・・一応マイナスです～
ダイエットを少し意識して、おやつはオールブランとかソイジョイにしたの
そうそう、肌も荒れることなく調子よかった
タイミングもよかったかのかもしれないけど、私には合ってたカナ
冬はなかなか体重が落ちないから、少しでも減ったのはすっごい快挙！！
ぜひ商品化してもらいたいです
もっと続けたら絶対代謝がよくなって痩せると思う
モニプラさん、京都薬品ヘルスケアさん、
今回はモニターに選んでいただきありがとうございました
ポチしてね♪ (^_-)-☆
