５月２６日 土曜日

今日は、午前中テレビを見ながら、バーを持って立位保持する練習をしました。全然 しんどそうでなかったので、テレビ番組のひとくくり分(２０分程)がんばりました。終わったとたん疲れがにじみ出した感じ。無理せず、続けたいものです。