完璧の無いスポーツ

３３歳で始めて今年で２７年が経ちました。この２７年間、週に一度は必ずどこかのゴルフ場に通っています。思えば気の遠くなるようなことを続けてい

るんですね。練習場にもずいぶん通いました。手の皮がなんど剥けて硬くなっていったことか。少しずつ少しずつ上手くはなりますが、スコア的には自分

が望むような結果はなかなか得られません。あのタイガーウッズでさえ、毎年のようにスイング改造に挑んでいるわけですから、もういい、これでいい、

完璧だ、、、はないのです。止まっている球を打つわけですから簡単だろうと思っている人たちがいるでしょうが、当たるには当たるけど、自分が思って

いる方向に思っている距離を打たなくてはいけないわけだから簡単な訳が無いですよね。私が今まで経験してきたスポーツではダントツに難しいスポー

ツです。

活性水生成マドラーについてのお願い

ご無沙汰しておりますが皆さん日々顎関節症を改善させるべく努力なされておりますでしょうか？

私はこのところ重症の患者さんをお見かけすることもなく平穏な生活を送っております。

それで、皆様にお願いがあるのですが、当院で扱っておりました　「活性水生成マドラー」ですが、

ついに在庫がゼロになってしまい、この後、入荷の目途が立っておりません。

つきましては、お急ぎご利用になりたい患者様は八王子のくろぬま施術院様にてお買い求めいただきますよう

お願い申し上げます。以下がＨＰになりますので宜しくお願いいたします。

http://kuronuma-chiro.jp/

お申し込みの際、鬼塚の紹介だとおっしゃっていただければスムーズに対処頂けると思います。

また、次回の入荷の日程が決まりましたら、追ってご連絡させていただきます。

勝手を言って、大変申し訳ございません。

高速道路のＳＡ

新しくできた高速道路（新東名、新名神など）のＳＡのトイレは驚くほど綺麗です。

しかも最新式の便座ですので、トイレに寄るのが楽しくなります。

近年、ある意味、商業施設はトイレの綺麗さで、その優劣を決められかねないほど

になってきました。やはり皆さん、きれいなトイレで用を足したいのですね。

高血圧に対処したいが、、、

大変ご無沙汰してしまいましたが皆様お元気でいらっしゃいましたか？

私は相変わらず顎関節症に苦しむ患者さんたちと向き合って毎日を過ごしております。

私事では、長年苦しめられてきた痛風から解放され、あとは血圧の高いのだけが心配事だったのですが、

どうすれば薬（降圧剤）を飲まずに血圧を下げられるかをずっと検証しておりました。

いろいろな食事療法を試しましたが、これといって効果があるものはなく、半ば諦めかけていた時に、

知人がトマトジュースで血圧が下がったと嬉々として報告してきたのです。

では最後の検証と私もやってみたのっですが、血圧にほとんど変動はありませんでした。

ただ、トマトジュースは別に苦手でもなく、継続して飲むことに支障はありませんでしたので、

買い置きした１００本ほどのトマトジュースは飲み続けています。

ところで私は以前からクエン酸を意識して摂ろうとしているのですが、その酸っぱさに閉口して、なかなか

コンスタントに摂れません。そこで、若干酸っぱいトマトジュースに混ぜてみてはどうかとやってみたら

トマトの酸味にかき消されてクエン酸の酸っぱさを感じなくなりました。

するとどうでしょう。肩こり、首こり、運動翌日の筋肉のハリ、面白いように無くなったではありませんか。

さらに、血圧まで１８０、１００だったのが、１４０、８０に下がりました。

私は降圧剤を飲んでも血圧はこんなものですので、かなり効果があらわれたのでしょう。

トマジュース（もちろん無塩）+　クエン酸　=　いろいろな症状に効果あり　　です。

生活習慣病を抱えておられる方々、一度お試しあれ！！

暑中お見舞い申し上げます

まだ梅雨明け宣言は出ておりませんが、真夏のような暑さの中、皆様おかわりございませんか？

私はこれと言って生活に支障が出るほどの問題はありませんが、相変わらず食欲旺盛で日々

痛風の恐怖と隣り合わせでございます。苦笑


今年もすでに半年が経過してしまいましたが、このブログを読んでご質問を頂いたりとか、

拙宅にご訪問頂いたりとか、読者の皆様には深く感謝申し上げます。

皆様のその後の顎関節症の経過はいかがでしょうか？

しっかり運動、体操は行なっておられるでしょうか？

しっかり姿勢確認をしておられるでしょうか？


さて、ここ３カ月ほど、自分の相談ではなく、お子様方の相談にお見えになられる方々が

多くて、驚いております。

特に小中学生の親御様からの相談を多くお受けしております。

メールで対応させていただいておりましたが、私の説明が稚拙なこともあり、なかなか

納得をいただいておりません。

お子様を連れて来ていただければ問題はないのですが、塾や部活でなかなか時間が取れないらしく

お越しいただけません。

そこで、お母様に来ていただいて、お子様に施術をしていただくべく、簡単な施術法をお教えしたところ

お子様の顎関節症が改善したとの嬉しいお知らせを頂きました。

その時、お教えしたのが、大頬骨筋と小頬骨筋だけを集中して下顎窩に引っ張り上げていくやり方

でした。このところ拙宅にお越しいただいている患者さんのほとんどが、私がこのブログでお教えしている

体操を上手に実践できていなかったので、あることに特化して集中的に簡潔にしたところ、これが劇的に

効果をあらわしたのです。大頬骨筋と小頬骨筋の二つだけを意識して顔面体操を行なってみてください。

難しく考えなくて大丈夫。この二つの筋肉だけを両手でしっかり掴んで、両耳の下の下顎窩に向かって

引っ張り上げてください。必ず、ずれ落ちかけた関節円板が少しずつ元に戻っていきますよ。

是非試してみてください！！