ケツ痛い

まめぞーです。

げんき先生の筋トレを昼、夜とやりケツが痛い。

木・金・土と飲み続けたので、たくさんの老廃物を出しました。

今日は近所の薬局とスーパーへ買い物。

歩かないと座り込む場面もありましたが、いろいろなものを見ていたり、手話で意思表示したりと成長を感じます。

スーパー行ったらジュースの前で必ず止まるんです。

習慣ってすごいと改めて思う(笑)