私のおすすめ料理～よー

こんばんはー＾＾

暑いですねー

こうなると食事はおろそかになりがちですが、みなさんしっかり食べてますか？


こーさんが『頑張ってる』と言ってくれて恐縮なのですが、まじめに自炊するのは週２回くらい。
そんな『なんちゃって自炊家』のわたくしですが、ぼちぼちいろんなものを作っています。



★エビピラフ　お米と具をフライパンで炒めてすべて炊飯器の中へ。後は炊飯器任せでなかなか手軽です。

★ゴーヤーチャンプルー　夏にぴったり。豚肉とさっぱりとしたゴーヤーがよく合います。
材料をすべてフライパンの中へ。手軽です

★生鮭の包み焼き　アルミホイルに生鮭とえのきとバターを入れ、塩コショウ。上の写真はえのきではなくシメジですが。後はそのままフライパンで弱火で焼く。うまいです。しかも手軽。


やっぱ簡単にできるって良いですよねw



ではあしたは、チェンくんよろしくー



またねー＾＾ノ