お気に入りアイテム

ママリンから貰いました


ささくれや爪割れに効果ありのジェルシート

20枚入り700円みたいでしゅ

１０分後には　しっとりウルウルの指先になりまひた

岩盤浴でリフレッシュ

ちょっと忙しくて 疲れがピーク
痛めた足首の治療に 整骨院も行きたいのでしゅが 営業時間内に行けにゃい(∋_∈)

仕方がないので 深夜でやってる岩盤浴で 体内のストレスを出しにいってきやした(≧ω≦)b


いや～生き返りまひた☆

夜はベットに入るや否や 爆睡

体のために

あまり好みではない
バナナちゃんを飲みます

なんとも微妙なお味です
(∋_∈)
ゴマが強すぎるかな
(^-^)g"

すっぴん

最近　洗顔にこってまし (≧ω≦。)プププ


写真は洗顔後の顔でし(気分を悪くした方、ごめんなさいね)


おでこ丸出しぃぃぃぃぃぃ



めざせ　赤ちゃん肌


シミ・そばかす　消えなさ～～～～ィ

リンパドレナージュ

スパに行って　以前からやりたかった　リンパドレナージュをやってきまひた！

。・゜・(*ノД`*)・゜・。 イダダダダ・・・　激痛

リンパ　ゴリゴリやられて　叫びそうになったけど　癖になりそう

もどもど　血の巡りが悪いし　新陳代謝も悪いから
月に２回くらい　通ってみようかと思いまし

むくみが最初い取れるのが最高☆
腕や足が細くなりますぜ

日頃　どんだけ　むくんでいるんだ　しずねちゃんの体は(^^ゞ

みなさんも　機会があれば　やってみて～～～～

地獄でっせ　ヒャホォ━━(*´ω｀)ノ━━!!!

保湿が必要

100均で良いアイテム発見

フェイス用シートでし
切り込みが入っているから　化粧水を染み込ませてすぐパックが出来る

コラーゲンたっぷりの化粧水入れて10分間パック

あぁ　しみこむ　しみこむ～

簡単にプリプリシットリお肌になりやす

岡江美希さんって知ってる？

綺麗でなければ生きている価値が無い！と言い切るニューハーフの方でし

たまたま見たテレビで　
安くても良いから化粧水を用意しキッチンペーパーで朝と夜１時間ずつ
化粧水パックをすればお肌はプリプリに戻りますって言ってたの

高い化粧水買ったりエステ行っても
お金が続かなくなったら終わっちゃうでしょ

毎日続けられなければ意味がなくなっちゃうのら

な～るほどと思い、早速500円弱の化粧水を2つゲット

キッチンペーパーを顔の形に切り　たっぷり染み込ませて
しずねちゃんは30分パック

１日目で変化あり
これをもう１週間近く続けてましゅが職場のスタッフや友達に
お肌がプリッとしてるけど何かしてるの　って
聞かれ始めたよ

プラチナゲルマローラー

2月27日が誕生日なのでしゅが

早々とお誕生日を頂きまひた

ここ何ヶ月が物凄く全身が乾燥肌になってしまい
色んな入浴剤とかも試して頑張ってたけど効果なし

しかも他人から良く見えてしまう顔までカサカサになってしまったの

こんなの初めてに近くて悩んだよ

しずねちゃんはシワは殆ど気にならにゃいのでしゅがね

乳液変えたりエステのフェイシャル行ったり・・・
一瞬は良くなるものの　やっぱり元通りのカサカサ

ブツブツとぼやいていたらリフトアップやお肌の回復にも効果的って
プラチナゲルマローラー(こんなんで結構お高いのよ)が届いた

　　　　　　

ちょ～うれち～～～

歳をとることに抵抗はないけど、いつも綺麗でいる努力は必要だね

毎日コロコロして早く風邪治してがんばろ～