リクエストにお応えして、食べ物ネタを (笑)
ん? してないって?グヘヘ
ダイエットお邪魔アリ~~ お邪魔アリ~~~
今晩の晩ご飯は お好み焼き
私は生モノ(お肉や、海鮮類)を小さく切り、
先に炒めておくんです。
野菜類などと一緒に、まぜまぜ~~~
今日は
キャベツ、ネギ多め、紅ショウガ、干しエビ、
豚肉、エビ
ひとり分ずつ作っていきます。 ひとりタマゴ一個。
焼くと~ ↓ こんなん
で、ここに~~ と
と かつお節、青のり~~
はい、できあがり~
えっ?
目の毒ですか?
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すごくおいしそうですね。
生モノを先に炒めておくんですか
残ったら次の日チャーハンにもできますね。勉強になりました。
ま、ワタシの場合、まだ健診の結果が届いてないのでまだ
あ~
トッピングがのるとますますうまそうですねぇ~
ウチでは今晩はトンカツ、明日は焼きそばでぇ~す
カロリー高過ぎかっ
ありがとうございます~
はい、いつも先に炒めてますぅ~
生モノを先に炒めておくと、
ぶ厚く焼いても、中に火が通ってるか心配しなくてもいいので
JUPITERKINGさんは料理をされるんですか
今はガツガツ食べてます~
今晩はトンカツですかぁ~聞くと食べたくなるなぁ
もう、明日の献立できてるんですか
焼きソバ~~~
美味しい焼きソバが食べたいよぉ
「あげさん亭」に行かなくちゃ~
遠いよぉぉぉ
そのお好み焼きにビール
たまらんです・・・
あ、そうそう。
友人が10k減量に成功したらルノーカングー
を買ってイイ!と奥さんから言われたそうで、
1週間で3kの減量に成功しました。
http://www.renault.jp/car_lineup/kangoo/index.html
僕も頑張らなきゃ!
ご褒美ないケド(笑
一週間で3k??
ダイエットのしすぎで、身体をこわさないようにしないと
変わった車ですねぇ~
こんなかたちの車・・・日本車にもあったような