兆し

久しぶりに安らかな気持ちになれた土曜．
好きなだけ眠れるってストレス解消には
もってこいですね．肩の凝りもほぐれて
頭痛も消えて，ようやっと人間らしさを
取り戻した感じです．ただ，起床時刻が
18時ごろというのが唯一の気がかりです．

まだ少し喉がけほけほすることを除いて
あとは順調．今日の午前中に起きてたら
病院に行ってたんですが，月曜あたりで
行けばいいか．これまで引きずっていた
鬱の大元が睡眠不足にあったのであれば
やっぱり週末土日のうちどちらかは必ず
睡眠の日に充てないと身体が持たないと
いうことのようです．体力ないんだねえ．

夕食は同居のひとともうひとりが台所を
占拠して炊き込みごはんと豚汁を作って
くれました．材料の見積もりを間違えて
最初に見た時にはやや大きめの両手鍋が
完成時には家で一番大きな鍋に成長して
いたのは御愛嬌．でも盛りつけしながら
これは豚汁よりも味噌仕立ての鍋をただ
丼に持っているだけではないか，と疑問．
まあ，おいしかったからいいんですけど．

いつもどおり洗い物をしておやつを食べ，
なんとなくぼんやり一日が終了しました．
今日は雨が降っていたらしく，そのため
おそらくずっと眠気が続いていたのでは
ないかと思われます．外出予定もなくて
よかったよかった．明日はちょっとだけ
やらねばならぬことがあるので今日より
忙しいはずですが，なんとかしましょう．