DQ2

先日携帯を機種変したのは、ブログ見てくれている方はご存じだと思うが。
機種変後に思わぬ誤算があった。

マジで想定外。

N901isバンドルのドラゴンクエスト２にかなりはまってますｗ

RPGでスーパーサイア人造るの好きな俺は、ロンダルキアで着々とパワーアップ中。

ありがちだが、主人公の名前は”あべし”だ！ｗ

久々リンク追加

先程リンクに
☆シングルマザー☆ネット収入で自立？
を追加しました。

シングルマザーでいろいろ大変なのにがんがってるバロンさんのブログです。
俺はひょんな事から知り合う事になったわけですが･･･

言われて試して驚いた

先日友達のしまネェさんに、俺のブログが『「おっかねえ」でググると、結構上に出てくる』と言われ、試してみた。。。

えぇ、７番目に出てきます(今現在）

で、試しに「おっかねえ雑記帳」で試してみました。

１番目でした。。。


タイトル変えようかな。。。

絶不調...

昼休みの直前、急に具合が悪くなった。

背中・胸が締め付けられるような感覚と、右耳から下にかけての違和感。

喉にも変な感覚が...

こんな時、ブログなんか書いてる場合じゃないんだけどね(苦笑)

さてどうなっちゃうんでしょ？...

すぐ戻るのかな？

ってこれは一体なんなんだ！？

エアロビ復帰(^o^)

週末は千葉に滞在してたんだけど、五井のエグザス行ったらちょうどベーシックのエアロビクスのクラスが始まるところだったので、リハビリがてら参加してみた。
結果としては、足もさほど痛くならないで済み、以降トレーニングの幅を広げられる事になった。
無事に終わったときは、うれしかったですよ♪

まだ本調子ではなかったので、筋トレとプールは軽めにしておきました。


＃２００５年１０月 ２日＃
【トレーニング内容】
<<スタジオ>>
ベーシックエアロビクス 40分

<<ジム>>
アームカール 　　　　 12Kg*10回*3セット
チェストプレス　　 　 45Kg*15回*3セット
シーテッドツイスト　　15Kg*12回*3セット

<<プール>>
クロール・等 300m
ウォーキング・ストレッチdown 100m


【サプリメント等】
トレーニング前：190 1本
トレーニング中：ヴァームウォーター １本
トレーニング後：アミノバイタル プロ １包