整体してきた

首と肩は相変わらずなんだけど、昨日折角なんで近所の整体行ってきました。
やっぱりね、想定してた通りの場所が凝り固まってしまってて、かなり重点的にやってもらってた気がする。

で、たまにこうなるプロセスも、施術して貰った方との話で見えてきた。

前提：首の骨と神経が接触しやすい状況
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調子の良い時に掛かる首の負荷が蓄積
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蓄積・蓄積・蓄積･･････
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お酒飲んだり、ちょっと無理したりする。
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首の神経が干渉
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肩の筋肉に影響して、激痛はしる。
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首も痛くなる
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(xдx)ﾏｽﾞｰ

施術して貰った翌日である今日。
張りはあるんだけど、軽く揉むと簡単に回復します。
まだ復調には程遠いですが･･･

プール行こうかどうしようかは、現在悩み中（ ￣ -￣）