浦安ベイシティマラソン、ハーフの部を走って、
覚悟はしていましたが、
想像以上に、屈伸ひとつをとっても激痛が走るぐらい
体中が痛いです。
個々の筋肉を使うと、
この部分に影響があるのか
ということを実体験で学べたことは
良かったですが。
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