メタボリック シンドローム

最近　メタボリック　シンドロームという言葉がよく言われています。
内臓に脂肪がたまり、成人病を引き起こすため、厚生労働省も２００８年度から４０歳以上の成人に腹囲の検査項目を入れることを決めました。腹囲が「男性85センチ、女性90センチ以上」は要注意とのことです。食べすぎ、運動不足に注意し、自己管理に努めましょう。