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SHIHOのblog部屋〜

次男、骨折。

スポーツに怪我はつきものですが…



仕事中にパパから電話が入り…。
「次男が足を怪我をしたから
整形に今から連れていくよ」

!?工エエェ(゚〇゚ ;)ェエエ工!?


土曜日の部活は競技場で練習をします。

ハードルを頑張ってる次男は
練習中にハードルを飛んで着地したら、
かかとが痛くて歩けなくなったと…


(°⊿°`)エッ?


診断結果。

かかとの骨にヒビが🦴入ってました。
パキッって折れてはいないのですが、
全治2ヶ月。
ヒビでも骨折です。

૮( ᵕ̩̩ - ᵕ̩̩ c)ა

次男、ヒビが入る骨折は4回目💦


松葉杖をついているので
学校は当然、行き帰り送迎🚗です。

中学校でもエレベーター🛗を使って🆗です。

先日装具が出来上がり
右足に少し重心をかけても大丈夫なのですが、痛いらしく出来ないみたい。

部活の顧問がうち🏠に来てくれて、
りんご🍎を手土産に持ってきてくれました。
お金と気を使わせてしまって、
ほんと申し訳ないです…🙏

聞けば、
次男来年4月の中学校対抗の駅伝に立候補していたらしく…
先生方も、やる気をかってくれていたようです。もう、駅伝の練習には間に合わないので今回は辞退。
先生も本人も残念がっていました。



もしや…💖💖💖

駅伝に出たいなんて…
わたしの頑張りが
次男をやる気にさせたのかな(〃✪ω✪〃)

なんて、
少し嬉しくも…


いやいや…


もう骨折しない様に、骨を丈夫にさせなくては!

焼き魚はよく食べていますが、、

骨を丈夫にさせるアドバイスがありましたら宜しくおねがいします☆




コメント一覧

shiho-ibu
@apleepop Rindanさんこんにちはー♬

怪我しないでスポーツができればいいのですが…なかなか難しいですね。
長男は全然怪我しないで、肩も強いです。
ですが、次男は怪我をよくします💦
ほんとその分心配というか、気にかけています。

Rindanさんの次男さんも怪我を…
ご心配されましたね💦

母はなにかと考えることが多し、ですね💦

スピルリナの事初めて知りました。
はい!調べて買います!
わたしも飲んでみます💖
ありがとうございます♪♪
apleepop
しほさん、こんにちは~🎵

次男くんのかかとにひびが入ったそうで大変&心配でしたね。
スポーツ男子に怪我はつきもの。
我が家も大小さまざまな怪我がありました。
特に次男の怪我には悩まされ、縫う怪我が多く、頭、脚、口と、
特に口の怪我は二回で、幼稚園の遠足で八木山動物園へ行く途中、バスの階段から転んで顔から着地し、口にけがをして病院へ運ばれ迎えに行きました。二回め小学生の頃、トランポリンをしていて、これまた顔から着地をしての怪我でした。
サッカー時代も頭を打ったり、転んだり心配は尽きませんでした。
長男はそう考えると次男より怪我は少なかかったです。
いちばん、生きた心地がしなかったのは、次男のスリップ事故で
首の骨2本を骨折したことでした!
これが初めての骨折で命に係わる大けがでした。
でも有難く、元気で普段の生活をしていますが、病院の先生にも奇跡だといわれました。
今後は注意して身を引き締めての生活です。
話が長くなってすみません。成人したからと言っても心配は尽きません。

骨を強化するには、カルシウムと吸収率アップのビタミンDを一緒に摂れるといいと思います。
子供たちは、中学生の頃、カルシウムのウエハースをおやつがわりに食べていました。
それから、私的にはスピルリナおすすめです(^^♪
私は10年前から取り入れてますが、すごくお勧めです。
スムージーやドリングに混ぜるだけで手軽に摂取できますし、
スポーツされる方には特に取り入れてほしいなと思っております。
私は「生活の木」のものを使用しており、クセがなくお値段もお手頃でおすすめです。
一日でも早く次男くんが回復されますよう、お祈りしております✨
shiho-ibu
@sakurako62 さこさんおはようございます- ̗̀( ˶'ᵕ'˶)

調べて下さりありがとうございます♡

乳製品のカルシウムは…
牛乳やヨーグルトかな♡
パッケージの裏を見て、買ってみます‼︎
牛乳とかなら続けていけそうです。
情報ありがとうございます😊
shiho-ibu
みづはさんおはようございます( ˶'ᵕ'˶)

次男のお友達が、
松葉杖をついている次男に駆け寄ってくれて
心配してくれて、バック持ったりお手伝いをしてくれています。周りに優しい子達がたくさんいて、見ていても微笑ましいです。

ビタミンKなんですね。
私よくわかっていなくて💦鉄分のこと…?
後で調べてみますね。

ちりめんじゃことチーズ、いいですね!
オムレツの中に入れてみようかな🎵
ありがとうございます💖
Unknown
おはよう👋😃☀️ございます🙇
大変でしたね😰😰
お大事にしてくださいね〰️☺️🌸

ネットで調べました🔽

カルシウムは乳製品、小魚、水菜
木綿豆腐に豊富
乳製品のカルシウムは魚や野菜よりも吸収効率が早い
国内の研究で明らかにされてると
書いてありました

乳製品40%
魚介類33%
野菜19%

早く治りますように🙏
mizdha
あらあら〜
次男くん、お大事にです💦

骨を丈夫にするなら、
カルシウムとビタミンD、ビタミンKですかね?
ちりめんじゃことチーズの組み合わせがサイコーだそうですよ~
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