今日の1日（室内ウォーキング） 2021-03-01 19:01:00 | 日記 今日は、体操教室若い先生が、張り切って指導してくれて、ついて張り切ってやったら、腰のあたりが、少し痛くなったこりゃアカンいつものお散歩は、やめておこうかと言って、ぼんやり坐っているのもなあ花粉症も心配になって来たし名案が浮かぶ撮り溜めておいたビデオを見ながら、室内その場足踏みウォーキングアニメ「アーヤと魔女」を見るまだ、いっぱいストックがあるよ‼︎当分頑張れそう
