周辺事情が熱い！暑い！

昨日は朝４時半に起き、町田までヨーガセラピーのお勉強の日でした。
先生方のスケジュールがあるようで、
この資格取得終了が、



２０１１年！地デジの・・・２０１１年になるようです。




２００７年から始まりまして、結局大学並みの、
４年かけての資格取得になるようです。
（当初は３年と言われていました）



長いけど、こうやって勉強する時間って作らないと出来ないので、




これも意味があるのかなぁ～なんて思いました。



宿題提出してきました。



昨日は、ＭＳＲＴ（心音共鳴法）というのをやりました。



声を出しながらも、心で声を出し、心で声を感じる。



心で聞く音でも、共鳴を感じられるようにという練習をしました。



そして、カウンセリング実習に入りました。



難しかったなぁ。。。



３人一組で、「カウンセラー役」、「クライアント役（お客様）」、「観察者役」



をしていくのを初めて行いました。



ヨーガセラピー（ヨーガ療法）は実技、肉体も動かしますが、
すべては心の中に答えがあるので、ヨーガセラピストになるには、
本当に繊細に、人の心を読み取る力が試されます。



朝１１時から、ニッポン放送で「テレフォン人生相談」
を１０年以上聞いているので、
カウンセラーの立場、クライアント様の様子、等は
なんとなくわかりましたが、



いざ自分がやったら。。。



話しすぎて、時間がうまく収まらずで、反省ばかりでした・・・




私しゃべりすぎ・・・（笑）



その後、１６時からヨーガスートラ（ヨーガの経典の勉強）
１７時から、ラージャヨーガのお勉強が、また別で
ありましたが、、、




集中力がもたず・・・終了






でも最近感じることなのですが、




本当に頑張っている人が多くて、刺激になっています。




昨日だって、ヨーガスートラ残っているお友達を見て、




なんだか、元気付けられ、




同じインストラクターの友達が言った言葉が心に残り、



ＴＶでも頑張っている、アーティスト等を見て、



勇気付けられ、



私の周辺事情は熱いです！暑いです！



みんな努力してるって励まされています。




みんな、言わないだけで、人って何かを背負いながら生きている
ってよく親が言います。




笑顔の裏には、みんな何かを抱えて生きていて、
「それを言わないだけ」




み～んな頑張ってるんだ



いつも元気を皆様ありがとうございます！

サボりっぱなしの私・・・
笑顔で顔晴(がんば）ります

<リンク:</object>>
東方神起 / Share The World

韓国ドラマ、韓国人好きな私は・・・（笑）
この方達も好きで、励まされています。


namaste