美味しい
若い方へ
僕は 店の方に
撮影
投稿
いってます
また
不特定多数の
人や車両が
特定できるものは
とらないほうがいい
と 思います
納豆汁 です １５０円 3パック
朝は軽め 飲み物 だけ
消化は
胃が はげしく 筋トレする
身体 行為
休めなきゃ いけないのです☝
肉体労働者様は
夜 タンパク質を多めに
とってください
白米は 添え物
カツオの叩きプラスマグロの刺し身が おすすめです✨
地球温暖化🌎防止の意味でも
肉は 美味しいですが
いただくのに 森を壊し
トウモロコシを大量に与え
世話も過酷
四脚の動物を殺傷しなければいけません
お魚さんにも植物 命はありますが、、、
焼き肉なんて
悪質な 娯楽だとは 思いませんか?
脂身は 肥満 ガン 更年期障害 万病の元ですよー
久しぶりに肩甲骨まわりを
ゆすって
ほぐしたら
よく
眠れました
肩甲骨まわりには
肩甲骨の前 後ろ
僧帽筋
前鋸筋
肋間筋
などがちあり
肩甲骨を
やらわカークなる
イメージでゆすると
周りに 血や気が行くようになる、
ゆするだけですよー
ストレッチや
筋トレは
競技志向の
３次的なもの
いや
競技志向なればこそ
筋トレはいらないカモしれませんね
スポーツしないでも
身体は資本
肩甲骨まわりを
微細に
ゆすってみませんか??
また
ダンスをDVDで踊るMOOK本
人生を変える ストレッチ150
有名選手がやる 体幹トレーニング 50
毎年 毎週 本質からら離れた
情報だけ羅列する
ランナー ターザン ワッグル
専門誌ではなく
娯楽雑誌ですからね♥
身体ゆすって
軽くなったな～ で
身体のおもむくまま
伸び伸び
活動してください
世の中 町がった 情報ばかりズムです
かわいい 深田恭子さんが
朝起きて 身体 ダルオモー
きれいな だけの 綾瀬はるかさんが
寝ても 疲れがとれない
人間そんなものだ
人間特別なことしないと
健康になれないんだ
お金かけないと健康になれないんだ
と 洗脳をかけてます
ジムいかなきゃ
ジョギングしなきゃ
かわいい 洋服買わなきゃ
30000万の靴
15000円でシャワーヘッド変えよう
筋膜ローラーを50000円で
パーソナルトレーナー 1000000円
加圧トレーニング
エアロビクスーーーー
ビタミン剤 サプリ 市販薬 頭痛薬 風邪薬 オロナミンC 睡眠薬
逆に 神経系統がだめになって
身体が弱くなる
そして そして
また サプリが欲しくなる
負のループです
経団連や自民党支配から
脱却するには
選挙じゃ
無理です✨
肩甲骨まわりと
仙腸関節
仰向きに寝て
布団に溶け込むように
左右に2ー3センチ
こすりつけるように
柔らかくゆすってください
肩甲骨まわりには
ケトン細胞という
脂肪燃焼に
関わる
部位がありますから
そこが 燃焼すれば
痩せやすくなりますよ
また
グラドルみたいに
ジャニーズみたいに
見せかけだけ
スラッとしてなくて いいじゃないですか
少しぐらいなら
太めでもいいんです✨
正しい セオリー知れば
自然と 自分らしい 健康体になりますよ
ジャニーズとグラドルは
物を 売るためのサイボーグです
だから スターがいないのです
自民党 経団連 公明党は
共産も さんまやたけしに 絡まってる
賑やかし集団
殿 だめですよ〜 と 小遣いもらう
政党は 具体性をみて 支持しましょう
維新だ 新選組だ
紳助プロデューサーの
アイドルみたいな
名前ですね。
名刺に
通称
前田 タメゴローって
書いてある
宣伝マン信用しますか?
この 負のスパイラルで
お金を巻き上げて
武器を買い
世界中の独裁者にも
日本の税金渡して
アメリカの軍産複合体から
武器を買うように仕向けます
軍産複合体は 薬 覚醒剤も販売してます
日本🗾だけ
ありがとうって買うんです✨
日本のお薬
保険内でも
保険内だからこそ
ドラッグですよー
欧米で禁止 1970年に禁止🚭されてる薬
自分たちは飲みたくない
日本政府公認マークで
ドバドバドバドバドバドバドバ
売ってる
日本🗾は
よろこんで買ってます
医師 柔道整復師会はその犬🐶です
肉離れ 打ち身 捻挫
軽いなら
柔道整復師の接骨院いかないでください
温めて
電気あてて
ウォーターベッド
お土産にサロンパス
それで 保険から彼ら
一人 10000円
きれいな 整骨院
100000万の 高級 靴下買わないと
治りませんよ
身体ゆすって
柔らかくして
ストレッチして
部位を
ぷるぷるとゆすって 緩和
氷を５個ぐらいなら、袋に入れるか、直接患部にあてて
溶けるまで こすりつけてください
すぐ もしくは 3日で治ります!
柔道整復師いっても
永遠に治りませんよ
医師ももっと悪質
前立腺肥大
そこに 手を当てて
地道にゆすってください
1日 3分
テレビみていいの？
すぐに完治しなかったら
インチキだからな!
治るまで 少しづつ 少しづつ
自分の責任と 努力です
馬鹿だから
騙されるのです
そして 世界中に迷惑かかるのです
ミサイル お薬 販売の
組織に 何百兆年間お金が行くのです
金沢の中島泌尿器
別の 内科の ひどい薬で
１日30回
尿が出ました
じゃあ
おしっこだしやくするお薬
出します、、
３０秒でした
エコー検査だけはしました
正気に戻って 自力でなおしました
泌尿器だけで
6軒回りました
日本語が喋れない方ばかりです
開放しましょう
昨日
民医連 多分 共産党の 城北病院🏥
だと思いますが
保険証をなくすな!と
２０名
観光地 繁華外
道路に駐車
してイベント
マイナンバーに１０００００００００００００円かけたのは
紙を減らし
無駄を減らし
社会をよくするためですよー
役所にいかなくても
書類や手間減らすための
世界さんから 教えていただいた
systemなのよ
自分たちの 取り分が減ると
賢い左 可哀想な 共産で
外人さんが見てる前でやらないで
低額診療を目指す やってるなんて
大嘘８００屋町
アイツラ 自民党の 乞食足軽ですよー
ひろゆきさん ホリエモンさん
山本太郎さん
叩くなら 参政だの 立花よりも
共産党ですよー
自民党公明の膿も そこから出ます（笑）
参政党さん
肉を政治にて廃止ー
政権 とれないでしょう
１５比例で
僕は
お刺し身を 食べることを
提案します🙇
海汚いから 安全ちゃうけど
医療を点数で決めるのもの
負のスパイラル
時価にすればいいじゃない
すみません
私は
政治に興味はありません
政治大好き❤ではありません
自分の身を 守りたいだけです☝
とにかく
肩甲骨まわりと
仙腸関節を
柔らかく
こすりつけてみてください🙇♀
できるだけ
楽しい
スポーツ選手の分析とか
載せたいです
また
みてください😊
cmのない
テレビ📺のパロディー
tik tokに乗せてあります
seto0341で検索してください
ビートたけしのスポーツ大将
影山優佳対本田圭佑
スラムダンク赤木対八村塁
超豪華オールスター さんま御殿
宮城野部屋物語など
ものまね創作落語 音声だけですが
よろしくお願いします🙇
貴景勝に絡む貴乃花親方 入れとこ
ではではでは
たくさん
みて いただいてありがとうございます😊
だいぶ
身体いじりました
肩甲骨まわりを
ゆる体操しました
僕も 発展途上です
アイドルは
元ブラジル代表の
ロナウジーニョさんです
４スタンス理論はA2
なので
あいあいあい
サッカー界に戻りたい，、、、
野球やってみたい
多分旨い。。。。。。。。
皆さんとお会いしたい
1時間でも
歩き方
劇的に変えれる自身があります
仙骨わかりますか?????
仙骨と骨盤の間に
仙腸関節という
関節があります
そこ
意識して
両手で
サスッてみてください
腰が立って
胸が無理なく
張ります
金沢市野町在住 瀬戸川陽一
英語事務面接
スキル違いすぎ
ほぼ アウト
また
別の所
働きながら
身体のほぐし方
教えます
自信があります
たくさん
ブログ配信します
歌や発音
身体ほぐすと
すべての能率があがります!
tik tok
seto0341で検索してください🙇♀
ものまね創作落語たくさん挙げてます
今日は寝ます。
ありがとうございました🙇
金沢市野町在住瀬戸川陽一