せんたろうブログ

はじめまして!
旅行が大好きなせんたろうと申します。
旅先での動画を作るのが趣味なので、良かったら見てくださいね♪

超ヘルシー!ダイエットおつまみ4品

2022-05-10 07:21:45 | おうち居酒屋

こんにちは、せんたろうです。

 

 

今回の動画は

低糖質、低カロリー、食物繊維豊富な

超ヘルシーおつまみ4品を作ってみました♪

 

 

◆本日の居酒屋メニュー◆

 

超ヘルシーささみのから揚げ

 

ひき肉を使わない本格ハンバーグ

 

長芋とオクラの梅肉和え

 

油揚げの納豆つつみ焼き

 



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4 コメント

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Unknown (sentarou_blog)
2022-08-01 18:04:32
暑中見舞い申し上げます☀️
いつもコメントありがとうございます!

ほんと毎日暑いですね~💦
関東は仙台よりもっと暑いんでしょうね😵💦

冷凍豆腐を挽き肉に見立てていろんな料理ができそうですね😋
とってもヘルシーなので是非試してみてください。
いつもブログ拝見させていただいてます。時々登場するカラムーチョ人参サラダも美味しそう😋

そろそろ次の動画撮らないと😅
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暑中お見舞い申しあげます! (mek)
2022-07-31 15:13:12
お忙しそうですが、猛暑をいかがお過ごしですか?
冷凍豆腐に興味津々なので近々挑戦したいと思っていますが^^
今日も簡単美味しい人参カラムーチョとヘルシー長芋オクラで晩酌予定です🍻
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Unknown (sentarou_blog)
2022-05-13 00:11:39
>りんこさん
いつもコメントありがとうございます!
そして動画を細かいところまで見てくださり嬉しいです😆

最近は冷凍豆腐のハンバーグにハマっていて色んな味付けでヘルシーに美味しくいただいてます😋
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Unknown (りんこ。copelonmaru)
2022-05-10 09:21:23
こんにちは。

ご夫婦のチームワークが素敵ですね~。
どれもヘルシーで美味しそうです。

低温で揚げたり、豆腐を凍らせる、梅肉にごま油を効かせたり、知っていそうなことに、さらにひとひねりあるのがいいですね。
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