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子供の頃から睡眠障害(入眠障害)、そして対人恐怖・・忘れた頃にたまにウツ

私の過去の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな話しを加えたりしているBLOG

左右方向に向けてない、傾けてない

2019年11月28日 16時44分15秒 | 整形外科・リハビリ
2019年11月27日・・ 外来リハで、肩を押してもらった後に、首の稼動角度を測ってもらったら・・ 顔を下に向ける角度は、あと10度は角度がほしい 顔を上に向ける角度は、あと15度・・ しかしながら、左右方向が全く足りな過ぎると・・ 右に傾ける角度は、たったの5度しか傾けられてない 左に傾ける角度は、10度しか傾けられてない 勿論、右に向くのも、左に向くの . . . 本文を読む

検査結果と動かし方を忘れた?!

2019年11月24日 00時03分00秒 | 整形外科・リハビリ
先週13日(水)、午前中は検査結果、午後は外来リハビリ 頚椎に移植した骨はクっついてると・・ 血液検査も正常値だと・・ 骨密度検査の結果は・・ 腰椎 若い人より丈夫な骨だと 同世代と比べても丈夫な骨だと 大腿骨 大腿骨も、まあまあ良いと 首が動かないに関しては「生活に支障がなければ」返されただけ 太ももが重いに . . . 本文を読む

次の検査と診察、そして外来リハビリ

2019年11月04日 18時51分00秒 | 整形外科・リハビリ
今週末の金曜は検査 来週水曜は診察と外来リハビリ 診察の時に忘れずに話す事 首を自力で動かせない 立ったり、しゃがんだりするのが辛い 階段の昇り降りが辛い 座る時に太ももが重い などなど、てんこ盛り状態 退院後、暫くしてから残尿が起きたこと もちろん、寝て起きる動作も大変だから、紙パンツと尿もれパッドを使ってないとダメなこと 紙パ . . . 本文を読む

何故か理学療法士と私の見解が同じだった件

2019年09月29日 03時01分30秒 | 整形外科・リハビリ
9月27日13時から行ってきましたよ 医大病院へ 前回の外来リハの帰りにテニスボールを買って帰ったのだけども・・ 外来リハでテニスボールで押してもらった後、揉みっ返しみたいに3日間くらい痛みが続いたのだ なので、こんなものを貰ってきた Sanctband Sanctbandを使って肩の筋肉、腰痛改善をさせようと言う事で・・ そして、再度、先生から頚のリハ . . . 本文を読む

来週末の金曜は

2019年09月21日 03時22分30秒 | 整形外科・リハビリ
整形外科の外来リハだ 前回、ついでに血圧測定しておいた 寝起きは右上肢もスムースに動くけど、時間が経つにつれ右上肢が動かなくなる 結構、厄介なんだよねぇ 動かなくなってくるって・・ それに、首の動きが・・ 相変わらず、縦には少し、横には全然動かせない こんなんで、目標としてるチャリティーねこけんに行けないぞ 動かしたい でも、首のリハビリは無 . . . 本文を読む