子供の頃から睡眠障害(入眠障害)、そして対人恐怖・・忘れた頃にたまにウツ

私の過去の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな話しを加えたりしているBLOG

ココロの風邪

2018年11月13日 03時53分00秒 | 心の病み
簡単に治るものではない 当事者でないと苦しみは理解らない(>_ . . . 本文を読む

なんだかなぁ・・

2018年10月30日 19時55分00秒 | 心の病み
イベント会場には出掛けたり出来るのに、それ以外になると出掛けられない 買い物に行くのもめんどくさい 絶賛睡眠時間狂ってるしさ 海と緑豊かな場所に居ないとダメなのか 今んとこ、髪の毛毟ることも無いけど 髪の毛毟り始めたら『鬱』確定 出来るだけ、避けたい事だけど 起きたら起きたで仕方ないんだなぁ・・ 『心の病み』は誰にも理解らないからねぇ ポチッと . . . 本文を読む

早朝覚醒

2018年10月11日 20時37分00秒 | 心の病み
睡眠薬を飲んでいるのに、早朝覚醒が起きた場合 精神的な心の病みを疑う 今回の私の早朝覚醒も、精神的な心の病みが絡んだものと発覚 ( ゚д゚ )彡そう! 2日連日、早朝覚醒に見舞われたのだ 家庭でも、職場でも、周りの人に気を配った発言をしていただかないと、私と同じようになる人が出てくる 発言する本人は、普通と思っていても、心の病みを抱えた人は、その言葉が引 . . . 本文を読む

仕事(アルバイト)の日が・・

2018年06月04日 23時01分15秒 | 心の病み
1番しんどい 私の場合は精神的な部分で、しんどい 好きな猫を介しての人との接しなら平気だけど、それ以外の接しは精神的に無理 自分を圧し殺してまで仕事をしないとならないのが、ホントにキツい ε-(´Д`*)ハァ… 溜め息しか出てこない ポチッとしてくれたら励みになりますヽ(^o^)丿 にほんブログ村 人気ブログランキング . . . 本文を読む