そんな今朝は、13回目を数える週末恒例富谷ROAD朝練でした
昨夜の雨でぬれた路面がまだ乾かない5:00AM過ぎ、いつもの様にスタートを切ったのでありました
1周目はミドルの速度域にて全員でローテーション…。
2周目からはスピードUP、40㎞中盤でローテしながら、最後の登坂へ突入…AKMさんが何かを振り切るかの様に先頭に立ち、やがてM片コーチが牽引すると、次第に集団はまばらになり3周目第1集団に残ったのは、コーチ・くどうさん・私…に加え大奮闘のAKMさん・WTさんの5人
最終周は40㎞前後で回して、最終登坂はWTさんがお約束の如く先駆けし、くどうさんが追い&戻り、焦らず最後に備えたコーチトレイン3人衆が徐々に詰めて行き、最終右コーナー手前からゴール勝負…
雨上がり後湿気ムンムンの中、本日も熱く開催された朝練でした。
本日の参加者…木人くどうさん・TAKEさん・とおるさん・W辺さん・M片コーチ・H塚さん・WTさん・KGさん・AKMさん・スターローンHGさん・Tiさん・そしてオヤジさん・Mの計13名でした。
皆さん、今日もたいへんお疲れ様でしたm(_ _)m
