やったよ連続踏破だ！・・・姫路から大阪まで「２４時間１００ｋｍウォーク」

２０１３年２月９日（土）～１０日（日）は、　寒いけれど好天に恵まれた絶好のウォーキング日和り・・・　

昨年に続き今回も、”不眠不休”で歩き通す・・・第９回　”みんなで歩こう２４時間１００キロウォーク・・・姫路城から大阪城まで（主催：近畿ウォーキング笑会）”に参加！

　おかげさまで　・・・　連続踏破・完歩　できました　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨年（２０１２年２月１１日）開催の「第８回 １００キロウォーク大会」初踏破だ！の記録は、 （こちら）　です。

よし　と気合を入れ”１００キロ先のゴールを目指し”て、・・・　昔の職場仲間のＹａ さんと一緒にスタートだ　・・・、
昼夜ぶっ通しの「不眠不休」・・・、寒さにも・睡魔にも、疲れも足の痛みも我慢・辛抱して、どんなに遠くても　　アキラメズに歩き続けた・・・苦闘の１００キロ歩だった。　
※　昨年の踏破で分かったこと・・・、今回 ”足マメ対策”を実践しながらも結果は、ラスト２０キロあたりからその”足マメに悩まされ”続けた・・・１４１３００歩だった。
また、今回は”宍粟市三女子”のＫｏ さん、Ｋａ さん、Ｎａ さんら”とスタートから同行させてもらって、その足跡をカメラでおってみた。

［　９日 正午スタートの１００ｋｍ歩行程　］　・・・　＜　携帯ＧＰＳ記録 ： １０４．９Ｋｍ、１４１３００歩、４３４５Ｋｃａｌ　＞
姫路城・大手前公園＜スタート：正午＞　→（Ｒ－２）　→御着　→曽根　→（明姫幹線・Ｒ－２５０）　→西明石　→（Ｒ－２）　→舞子公園（４５ｋｍ・ＣＰ）＜ｐｍ８時３０分＞　
→須磨・千守交差点　→長田神社前　→神戸駅前　→三宮＜ａｍ０時１０分＞　　→（Ｒ－２）　→大阪・野田阪神駅前　→阿波座　→（中央大通り）　→森ノ宮（ＣＰ）
→大阪城公園＜ゴール：ａｍ８時４０分着＞　・・・　連続 ２０時間４０分　完歩！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［　当日の参加者：２６２名　（完歩者数は１９７名　（完歩率＝７５％））　］

＜　それでは、歩行記録を写真で紹介します　＞

［　姫路城・大手前公園　：　正午スタート　］

大手前公園でのスタート式”申込み者数は２９０名”のようだけれど？　・・・　後方には大修理中の姫路城天守閣の素屋根が　・・・　　　　　　　　

　　　
コース案内の”カイゼル髭”さん　　　　　　「宍粟市三女子」さんら”笑顔でＧＯだ！”　　　　　”名物サンダル歩行”の”Ｋさん”　　スタート印 ”ハンコをもらう！”

　　　
Ｙａさん 姫路からＲ－２を東へ　　高砂市Ｒ－２５０を東へ真直ぐ・・・　　 ”加古川”播州大橋を渡り・・ひたすら東へ歩く・・・　　　 明石市に入りさらに東へ・・・

　　　
猛烈なスピードだ”新幹線”　・・・　のんびり”愛犬と散歩”か？！　　　　　　　　　　　おお”犬犬の応援隊”だ・・・　　　　　　　　　ゴールまで頑張る！・・・我輩だよ　


キレイな”サンセットだ！”（日没１７時３０分）　・・・　明石市江井ヶ島付近にて・・・

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西明石付近で”コンビニ元気食だ！”　　　　西明石からＲ－２に入り東へ歩く・・・　　　　　　　　　　　　　　　　明石の台所・魚棚商店街を歩く・・・　　　　　　　　


イルミネーションに輝く”明石海峡大橋”だ　・・・　明石・大蔵海岸にて

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舞子に近付く・・・”明石海峡大橋”　　　　　　　　　　　　　　　　　　舞子チェックポイント（４５キロ地点）だ＜オニギリ２個支給有＞・・ここ舞子公園を通過だ・・・　　　　　　　　

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マリンピア神戸・アジュール舞子前を通過・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　須磨浦公園 ”みどりの塔”を通過・・・

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”足腰が辛いよ”・・・高速長田駅前にて・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　「Ｉ ＫＵＴＡ　ＲＯＡＤ」か・・・やっと三宮・生田神社前にやって来ました・・・

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三宮駅で小休憩だ（午前０時１５分頃）　・・・　夜食の”オニギリを頬張る”・・・　　　　　　敏馬神社（みぬめじんじゃ）を通過　　　ひたすら東へＲ－２を歩く・・　　　　　　　　　　　

　　　　　
芦屋川の「業平橋」を渡る　　　　　　　　　　西宮・夙川を通過＜午前３時２５分＞だよ・・・　　　　　　　ラスト１８キロ地点で”足が痛い！”とテーピングする・・・　　　　　　　


対岸は”やっと尼崎市だよ”・・・と武庫川に架かる「武庫大橋」を渡る＜午前４時３０分＞・・・

　　
渡って振り返る「武庫大橋」・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ「左門橋」を渡ると大阪・西淀川区だ　　　寒いよー！（２℃）・・・「淀川大橋」に踏み込む我が足・・・


”夜明け”＜午前６時３８分＞・・・大阪・キタの摩天楼街・・・　渡橋「淀川大橋」にて

　　　
野田阪神駅前を通過・・・ラスト８キロ地点だ　　　　　　　　　　　　　　　「阿波座」交差点を通過・・・　　　　　　　　　　　　ＮＨＫ大阪放送局・歴史博物館を通過・・・　

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「森ノ宮チェックポイント」だ・・・犬犬応援隊も最後の激励だと ・・・　”こっち向いて ”　　　　　　　　大阪城ゴールに到着！・・・おめでとう　　　

［　午前８時４０分ゴール、２０時間４０分歩！　・・・　よく頑張りました　　］
　もらったよ完歩証　・・⇒　　　やったよ１００キロ踏破だ 　　


　”足の激痛にも耐えたよ・・感涙のゴール！”　・・⇒　　　
ホンとに一睡もせず、ろくに休憩もとらず、”足の激痛にも耐えて”・・・ただひたすら東に向かって歩き通したＮａ さんら ”午前８時５０分ゴール！、遂に１００キロを踏破！”

　　　　続いて ”Ｙａ さんがゴールだ！”・・⇒　
「宍粟市三女子」さんらとゴール・ショット！　”１００キロ踏破！達成感は満点だ・・・笑顔の行動隊”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ↓↓↓　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「Ｙａ さん」　遂にやりました・・・　初挑戦・初踏破おめでとう！、午前９時５０分ゴール（所要時間は２１時間５０分）　

※※　
最後尾のスタートで調子を上げられるか心配だったが・・・舞子公園のチェックポイントまでは平均時速５．３ｋｍ歩行だつた・・・昨年の２５分遅れながら三宮駅前には、
昨年の１０分遅れの午前０時１０分に到着、・・・尼崎あたりから寒さ疲れと足マメに悩まされたが・・・しかし、我ながらよく頑張り・・・”午前８時４０分にゴール”だった。
・・→　　トップグループでゴールされた方は、驚異的なハイスピード歩行で”午前５時頃には到着”し、ゴール開門の６時３０分まで時間待ちのようだった。　
主催者発表（２月１９日）　・・・⇒　当日の参加者２６２名に対して完歩者数は１９７名　（完歩率＝７５％）のようだ！　（※　申込者は２９３名でした）

※※
今回は健脚の「宍粟市三女子」さんらと・・・スタートから同行、Ｋａ さんとはゴールまでご一緒させていただいた。
［記録］　 Ｋｏ さんとＨａ さんのゴール　：　　午前７時２０分（所要時間は１９時間２０分）
　　　　　　Ｋａ さんと我輩のゴール　：　　　　午前８時４０分（所要時間は２０時間４０分）
　　　　　　Ｎａ さんとＯｋａ さんのゴール　： 　午前８時５０分（所要時間は２０時間５０分）
しかし、Ｎａ さんは、”足の激痛にも耐えながら感涙のゴール”・・・よく歩けたものだと感心”その根性に今年も敬服します！”、
・・・”宍粟市三女子さん”本当に立派な方々です。
更に、今回も”三女子さん”と同行された”堺市のＯｋａ さん、北九州市のＨａ さん”の適切な助言と”テーピングなどの介抱”サポートは立派でした、
・・・全員そろっての「踏破」に大きな貢献をされました。
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夜間歩行中は”ＮＨＫ・ラジオ深夜便”のリスナーです・・・　
今年のこの夜も「柴田アンカー」の放送で最初（午前０時１０分）から終了時（午前５時）までずぅ～っと楽しませてくれました、・・・いいですねぇー！
・・・歩行にリズム感を与えてくれるうえに、寒さゃ疲れも忘れさせてくれました。　

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ゴール後はＹａ さんと 祝杯 だ、京橋駅前の居酒屋さんで　美味いビール　　で 乾杯！ ・・・ あとは、電車に揺られて気持ちよく 帰宅でした。