首が・・・

風邪がやっと治ってきたと思ったら、
今度は首を寝ちがえてしまい・・・あたたたた。。。

首がどうにも回らなくて。。。
こないだ、お客さんが言っていたのですが
寝ちがえるのは、睡眠中ずっと首が動かなくて筋肉が硬くなってしまうらしい
運動不足！？たまにはストレッチもしてあげないとね。