ちょいとダイエット

僕は20年近く体型かわってないので・・・・
良くも悪くも・・・・
それがですね、最近、夜中の0時まわってから夕飯、そしてその後にすぐに就寝なんぞの生活をしてたら、3kg太ったわ。
たかが3kgと思いたいが、えらい早いペースで僕の常識内では考えられない増量なので
あせりました。

が

よくよく考えたらそれ以外にも、店番しつつ缶コーヒーを500ccがぶ飲みしてるので
あぁ・・・・こりゃいかんわ・・・
と思いましたよ。
そんなわけで生活改善いたします。