お弁当

おはよう　ございます。　今日も、朝は　日中晴れるみたいなので、ウォーキングにでも行こうかな。

昨日は、コンタクトが札幌で買えなかったので、どうしようもなくなり　最近、近所にできた眼科に　行ってみました。

できたばかりなのに　結構な混み具合・・評判がいいのでしょうか　手術日が、３日もありました。

私は、コンタクトなので、あまり待つこともなく視力検査へ。
このところ、携帯のゲームに凝っていて、目を酷使しているせいか、視力落ちていました
そこの検査技師さんの　考え方次第なんですね、ここでは「乱視はいらない」と言われ、近視だけのレンズに。
ドライアイがあるので、一番酸素が取り込める「アキビュ　オアシス」というのを薦められました。
最後に、先生の診察でお会いしたら・・・若い・・こんなに若くても病院を持てるのですね。
若いせいか話しやすく、質問にもイヤな顔もしないで答えてくれました。

コンタクト歴の長いので、気になっていた角膜内皮細胞数を計ってもらうと、やはり減っているとのこと。
これ以上、減らさないように気をつけなければ、できるだけメガネでいる時間を　多くしよう
視力が悪いので、薄いレンズを使っていても、メガネが重く感じ、長時間かけられないし・・・コンタクトは目に負担がかかるし
・・・レーシックは不安だし・・視力がいい方が　羨ましい。

昨日のお弁当



今週は、自分の分も作っています。　おかずにも力が入ったりして