7/30 美味しい誘惑が多し・・・
7/28 記録のみ
お昼は豚カツ屋
衝動的におやつムシャムシャ
喉が痛いけどランチバッフェ
ドトールで朝ごはん
ここ数日の外食
久々におからでお好み焼き
もはやダイエットどころではなくなりました。 内科医の言う事を鵜呑みにして、 私は糖尿病ではないと思っていました。 自分の体質を知って手遅れにならないようにしたいです。
フォロー中フォローするフォローする