カロリーコントロール

去年から一応ダイエットをしています。

最近では、胃が小さくなったような・・・気？？？がしています。

昨日の夜はお腹いっぱい恵方巻を食べたので、お昼はリンゴとヨーグルト、
そして、カルシウムウエハース

夜は、野菜スープでも作ろうかな～

自分なりに、コントロールをしています。

体も少し軽くなった感じ！！

さて、今日は私の大好きな映画「プリティ・ウーマン」です


楽しみだわ～私の大好きな場面は、赤いドレスを着て、飛行機から降りてくる所

たのしみ～

その前に、整骨院に行ってきます


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