お疲れ様です。井上です。
九月に入りましたが、夏がなかなか終わりませんね。
今日も公園でたっぷり汗を流しました。
一緒に走ったり、登ったり
ジャンプしたりすると、
残念ながら自分の衰えを実感してしまいます。
頑張りすぎると気持が悪くなります!
これからはどんどんとついて行けなくなるので
体調管理には気をつけなければと痛感しました。。。
特に夏の疲れが出やすい今日この頃、
皆様も十分におきをつけください!
九月に入りましたが、夏がなかなか終わりませんね。
今日も公園でたっぷり汗を流しました。
一緒に走ったり、登ったり
ジャンプしたりすると、
残念ながら自分の衰えを実感してしまいます。
頑張りすぎると気持が悪くなります!
これからはどんどんとついて行けなくなるので
体調管理には気をつけなければと痛感しました。。。
特に夏の疲れが出やすい今日この頃、
皆様も十分におきをつけください!