【予定】 ３月のＳＡＮＰＯ

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３月ＳＡＮＰＯの 行動予定・・・

日時 ： ３月２０日（土） １６：００ ～ ？？？
集合場所 ： 横浜美術館前 広場 （あまり移動しないツモリ）

昨年４月のＳＡＮＰＯで、最後にウロツイタ場所・・・
写真の左側に写っている、 木立ちのあたりから 始めたい！







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ここで、ふと２月の反省・・・

「ＡＰＳ」ひきこもりＳＡＮＰＯは、動き回れない状況のなかで、
にっちもさっちもいかず、ただブルブル震えていたかったんだけど・・・
考えていたほど苦しむことができなかった。

すでに、昔のようには踊れないので、
ほっておいても苦しむだろうと安易に考えていた。

ところがどっこい身体はキツクても、
オレ自身は苦しくなかった。

さて、次の展開はどうしよう？ ああすれば動ける、こうすれば面白いと、
結局いろいろ動き回ってしまう。キツサを楽しんでしまうのだ・・・
ようするに、キツサも、楽しさも、適当なのだ。

これはこれで、お気楽ＳＡＮＰＯの成果だと思う。
だがしかし、違う回路も欲しい！

いつも以上に、背骨とか、足の裏とかに集中してみた・・・
そのことで１時間×２ラウンド、意識を途切れさせずに踊れた・・・
つもりにはなれたが、緊張がワンパターンだ。
それを崩そうとする動きも、パターン化している。
頭で計算しているから、ダメなのだ。

動かずに踊るためには、もっとリラックスしなければいけない。
お気楽な緊張が、本当のリラックスの邪魔をしている。

なので身体が、中途半端なウソツキになる！


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ということで、３月は安易に動かないよう 「縛り」を意識したい。
なおかつ 「リラックス」を考えたい。

で、 「大ウソツキ」を目指すのだ～！