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最近はドラッグストアやコンビニでも
いろんなサプリメントが買えるようになりました。
特にスマホやダブレット等の使用が多いと
ルティンサプリに目がいってしまいます。
また、アントシアニンを含むビルベリーなども
チェックしています。
ちなみに10mg以上のものを選ぶのがおすすめだそうです。
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ブルーベリーはスイーツでよく使われていますね♪
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新年あけましておめでとうございます。
相変わらず寒い日が続いていますね。
家の中でも温度差がかなりあって
リビングから洗面所に行くと
びっくりするくらいの寒さに驚きます！！
さて、
新型コロナについては、
現在の「2類相当」から「5類」への移行も視野に、
見直しに向けた検討を始めているようです。
今年も皆様にとってよき一年でありますように♪
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ここ数日で急に寒くなってきました。
朝夕が特に冷え込みますね。
12月はいろいろな行事や仕事納め等で
忙しい方も多いと思います。
体調管理にお気を付けてお過ごしください。
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秋の旅行シーズンに突入しました。
10/11より12/23までの期間は
全国旅行支援が条件により併用できるので
旅行を予定している方が一気に増えているそうです。
特に温泉旅行が人気のようですね。
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大歩危温泉郷
大自然の中の癒やしの湯... 目の前が絶景です♪
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金剛杵（こんごうしょ）とは、
密教系の日本仏教（真言宗・天台宗・禅宗）で
修法のときに用いられる法具のひとつです。
インド（ヒンドゥー教）の雷神インドラ（帝釈天）が
持っていたとされる神話上の武器がモチーフになっています。
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「持ち上げないで・・・」と書かれていても
ついつい持ち上げてみたりとか。
しかし、持ち上げれない重さです！
＜善通寺＞
