こんにちは。
ストレッチが終わったら、音楽に合わせてリズム体操！
いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。
午前中、癒し系スタッフの機能訓練です。
しっかりストレッチをします。
背中や肩周りも念入りに。。
ストレッチが終わったら、音楽に合わせてリズム体操！
音楽に合わせると、キツい動きも笑顔になります。
全て終了すると、汗だくです。
冷たい麦茶を飲んでいただきました。
こんにちは。
いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。
午前中は、しっかり機能訓練の時間です。
音楽を流すと、皆様ノリノリです。
楽しく機能訓練ができました。
1曲終わると汗が出てきます。
水分補給も、しっかり摂っていただきます。
動きも大変いいですね！
こんにちは。
いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。
本日の機能訓練は、癒し系スタッフが担当です。
ストレッチの合間には、ジェスチャークイズを取り入れたり、音楽に合わせて全身運動します。
ジェスチャークイズでは、皆様からお題をいただき他の方に答えていただきました。
リズム体操では、皆様笑顔です。
音楽が流れていると、自然と身体が動きます！
「汗がでた！」「熱いね！」等々。。
楽しく身体を動かしていただきました。
こんにちは。
いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。
雨ふりの１日です。
気温も低いので過ごしやすい日となりました。
いきふれ船橋塚田のフロアは熱い機能訓練となりました。
本日は、癒し系スタッフが担当です。
しっかり、ゆっくりストレス！
時には、音楽に合わせて身体を動かします。
リズムに合わせて身体を動かすことは、「有酸素運動」と「脳の活発化」を促すようです。
皆様も笑顔になりますね！
こんにちは。
いきふれ船橋塚田専属の梅ちゃんです。
本日の機能訓練担当は、癒し系スタッフさんです。
お子さんの自宅待機に合わせてお休みされていらっしゃいました。
癒し系スタッフさんの機能訓練は、ご利用者様から大人気です。
私も、勉強になるのでこっそりと見ております。
なぜなら、癒し系スタッフさんは整骨院等で揉みほぐしをされていたので筋肉や神経の事をご存知なんです。
ゆっくりじっくり、回数は少ないのですが全身の筋肉に効く機能訓練をしてくださいます。
