1.折れる
2.詫びる
3.話を聞く
男性の方、これでだいぶ円満になれるよ╰(*´︶`*)╯♡
大きなことじゃなくてもいいので、日常の些細なことを繰り返し自分で決めて実行すると自分の気持ちが喜んで自分を生きている実感を持てるよー( ^ω^ )
今から本を読む、今からご飯を食べる、今から洗濯をする、今から愛犬とほにゃほにゃする、など些細なことだけど心に効くよー(￣▽￣)
今からドックフード食べるよ！
なごちんと公園お散歩してきたよー(^^)
天気もいいし、暖かかったしめっちゃ気持ちよかった！
なごも喜んでたなー(´∀｀)
サッカー観戦してきたよ（笑）
自分と向き合うとき多くの人は自分にダメ出しをしちゃうよね
でも本当は自分と向き合うことは自分の長所、イケてる部分を見つけて褒めることなんだよー( ◠‿◠ )
