腹が減っては戦はできぬっ！２４日の朝編

本日は晴天なり、起床時間４時３０分

私の生活リズムは完全に狂いはじめているのであり

夜２１時就寝時間、
この時間になど寝れないのは当たり前であり、

その後２２時、２３時と目がギラギラと冴えてくるわけで
こうして、毎日毎日の積み重ねをして何かが蓄積されているのではと心配になるのである。

それでも、痛みどめと眠剤の１ｍｍを飲み、（昨夜から１ｍｍのキッスミーになった（汗）
入眠を導くのであるのだが・・・寝てはすぐ覚め、覚めては１時間ほど、グタグタしてそして寝る。


今日なんか、頭にきたので４時半からリハビリ筋トレをやってやったのである。さすがに汗も出て
腹が減りすぎたのであるが・・・

体重が減るとか増えるとかを心配する前に、ゆっくりと寝てみたいのが最近の希望かもしれない。
ゆっくり？今でも２～３時間であるが、それでもゆっくりと言えばゆっくり寝ているような？熟睡？

それとも８時間とか９時間とか？このくらい寝れるといいのか？

家に帰れば寝れるのか？いやきっとウオッカを飲むだけである（爆）
だから、入眠導入剤の変わりがウオッカになるだけで、きっと夜中に何度も起きるのだと
創造と妄想と現実があるのである。

そして、朝食を食べると自然の法則で眠くなるのであり
この睡魔が恐怖の・・・

「エルム街の悪夢」になるときもあるのである。

つまり、無意識にギャッジＵＰをして非常に寝ずらい状態になっておるのだ（大爆笑）


さぁ～今日の朝食を紹介だ！


ゴマ和え


シャバシャバシャバしゃばのサバ


心に沁み豆腐の味噌汁


セットメニュー

※ゆずみそ付だ


やはり、眠くなってきた・・・睡魔だ～
ちなみに。今日は採血を行った。きっと「血液サラサラ～♪」？なんかそんな歌があったような～


では、また昼過ぎにでも～