明日は

13:00～16:00
yakata de voce(なんば)やかたじぼっせにて
ジャムセッションです！
遊びに来てねっ！

昨日は８４５でした

ベスト絶好調賞は葉子ちん
体調もめちゃ良いらしい！

私は雨のせいか
代謝が落ちてて
体冷えてました(泣)
いつもはピアノ弾いたら
真冬でも汗かくんですが…
昨日はダメ

運動不足や～
腰痛やけど運動せな～
まずは大腿二頭筋！！

代謝アップを目指して
頑張ります！！！

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