のどが痛くて色々なうがいでお試し

こんばんは。
コミニティー居酒屋のサッチーです。

風邪をひいてしまい、特にのどが痛いです。今まではドラッグストアで買ったうがい薬を使用していましたが、今は緑茶や紅茶をペットボトルに作りそれでうがいをするようにしました。また、ぬるま湯に塩を入れたうがいもいいようで色々と試しています。
後は睡眠をたっぷりとるようにしています！
インフルエンザが流行っているので、皆さんお大事にして下さい。