納豆菌パワー

こんばんは。サッチーです。

昨日からの暖かさで桜が🌸満開の所もチラホラありますね。

スーパーでは色々な種類の納豆が所狭しと並んでいます。どれがいいのか何種類か食べてみて自分の好みに合った納豆を買っています。先日、この納豆がいいと聞いて早速、買ってみました。

私はまだ食べていないので、今まで食べていたものと違うのかな⁈と見た目は変わりませんが、納豆菌が違うのでしょうかね？
納豆はよくかき混ぜてネバヌバを出すとそれが花粉症や風邪に効くようです。
かき混ぜてからタレを入れ、冷ましたご飯にかけ、夜に食べるのがお勧めとテレビで観ました。

最近はテレビでも健康番組が増えたので私たちも少しずつ知識が豊富になってきました。体に良い事は実行しようと思う今日この頃です！