70代は自分の時間がいっぱい

私の日常をアップしていきます。花の世話、古布での小物作り 日光街道ウオーキング その他いろいろです。

今日もウオーキングです

2022-09-29 19:17:03 | 日記

今日は東京駅から歩き始めました。

午前中英会話教室に行っての帰りです。

もう無い力を、

ほとんど力を出してきているので私、疲れています。

東京駅迄電車に乗って、混んでいて座れませんでした。

 

 

 

丸の内北口から歩き始めました。

天蓋を見上げて外に出ると

丸ビル 新丸ビル 

 

 

 

 

 

 

振り返ると東京駅です。左側ガード下にそって歩き始めました。

 

 

 

 

 

丁度昼頃サラリーマンの昼休みです  

20年前は私の夫も新橋迄通っていた猛烈社員でした。

あーあ  ご苦労様

 

さて、コンドー通りにある30人位は並んでいる

美味しいお寿司屋さん美登利で

番号札をもらってから    お買い物 銀座ファイブでジャケットお買い上げです。

 

昼食が終ったらなんだか今日は 私お疲れぎみです。

東京駅  有楽町 新橋駅  本日たったの2キロ位でしょうか

歩きたくない日も有ります。

そんなときは電車に乗って帰ります。

11074歩でした。

 

 

 

 

 


ガーデン仲間とウオーキングです。

2022-09-27 15:12:13 | 日記

今日はなんて気持ちのよい秋晴れでしょう

ガーデン仲間とウオーキングに出掛けました。

 

 

 

福寿院

子供が卒園した幼稚園の庭に柿がいっぱい

 

彼岸花を見たくて出掛けたのですが

もうほとんど終っていました。

 

夏の名残のひまわりが

 

慈本寺の五百羅漢  

 

 

 

 

途中ケアラーネットみちくさ亭の

ワンコインランチを頂いて

八幡神社の御神木を見上げて

道ばたに無人野菜

安くていろいろ買ってきました。

ゆっくり歩いて10452歩でした。

 

 

歩ける事って当たり前ではないんですねえ 

 

 

先日の写真です。  

ついこの前迄手をつないであげた孫に

いつの間にか孫に手を引かれてお散歩の夫です。

 

歩けるって感謝です。


今日は駅前ガーデンのボランティア活動です

2022-09-21 18:49:42 | 日記

駅前ロータリーのボランティアは男の人が多くいます。

ここは芝刈り機を使ったり

花壇がまだ作っている途中な事も有って

まだまだ力仕事も多く男の人たちの出番なのです。

 

 

私達はガーデンの中の草を取ったり

花柄を取ったり

ここは本当に日当り抜群です。  

 

 

 

ヘリオプシス 遠くから目立つ黄色い花です。

  

 

 

 

そして午後からは近所のお宅で

夫と二人で麻雀を楽しんできました

 

お庭はホテルの庭みたいにスッキリ

 

ご主人が何時も芝生の手入れをされていて

まあ綺麗!   我が家とは大違いです。

 

 

 

 

 

 


思い出のタイランド

2022-09-18 13:20:50 | 旅行

 

村上春樹の

ラオスにいったい何があると言うんですか?

この本を読んでいて

 

15年前、タイのチェンマイに

何回かのロングステイをした事を思い出しました。

 

さすが作家ってすごいです。

情景が そう そう そうだった。ラオス カンボジア  タイランド

なんか同じような仏教信仰が盛ん  

 

僧侶が列をなして裸足でひたひたとやって来る。

 

人々はカオ・ニャオ ( 餅米のゴハン)

ひとつまみずつ配る?

、、、とんでもない  寄進させていただく

 

 

 

相変わらず写真を撮っていなくて

その時の写真がなくて 

パソコンに入っている数枚の写真を 写真撮って、、、やり方がわからず仕方なくです。

 

見苦しくてごめんなさい

出掛ける時に何時も利用してた。ソンテウです。

あの頃でコンドミニアムから市内まで

買物に行くのに20バーツ 60円くらい

 

下の写真はデパートの入り口にずらーっとマッサージやさんです。

 

人々は徳を積むのに魚を池に逃がす

私にはよく理解出来ませんが

 

願い事が有る時にタムブン

生きた魚や鳥を買ってきて逃がす

若い男女が魚を放流しているのを見ました。

 

 

 

 

 


今日のシニアの英会話

2022-09-15 22:01:45 | シニアの英会話

久しぶりに英会話教室に行ってきました。

 

今日は まさかの

クイーン エリザベスの 国葬 State funeral について

 感じた事 思う事  何でも良いから言いなさいの  お題です。

そんなあ〜   私は一番端に座っていたので一番に指されて

しどろもどろです。

とりあえず英語で言ったのは

 I'm sad  

she was beautiful

She died at the age of 96

she worked for 70 years

 

情けないです。

全く!何年英語やっているの  ワタシ!!!でした。

その後他の人は

次々に何だか難しい事ペラペラ言ってました

あ〜あ 又落ち込みます

 

そして2週間後迄の宿題は

日本のどこへ行きたいか?

例えば東北の温泉巡り  食べ歩き  民話を訪ねる  等

2泊3日 で 計画  理由  考えて来る 難しそうね

Hさんはラオスで買った刺繍の衣装を着ています

The dress suit her 

 

 

今日の駅前ロータリー花壇です

 

 

高さ2メートルもあるルドベキア

マリーゴールドも綺麗に咲いていて 私はサボリましたが

この夏暑いのに手入れをしてくれた人たちのお陰です。