１２月３１日（木） 晴れ

今日は大晦日
あっという間の一年だった・・・。
体重は一年前とほぼ同じ・・・問題の血糖値は、たぶん危険境界付近をウロウロしただけで改善せず。
反省すべきはいろいろあるが・・・書き出したらキリがないのでやめる。
昨日はつきたての餅を腹いっぱい食べたので、76.6kg（＋200g）