きょうはこれまで・・・

GRD3
ではまた明日・・・

落ちてきた

以前から折れていて・・・でもぶら下がっていた枝が落ちていた。
S610

倒れた

昼ごろからの強風で・・・
倒れかかっていた竹が完全に倒れた。
S610

食べ放題、飲み放題、が誘っている

そうそう、今日の「メタボ検診＋講習」の結果は・・・
６ヶ月前に誓ったのは、体重3kg減、腹回り3Cm減だった・・・
にもかかわらず、今日の測定では・・・体重2.4kg増、腹回り（気付かれないように腹をへこませても・・）0.3Cm増
これからは「その場しのぎの約束はしないように！」が教訓でした。

ＬＰレコード

道端に捨てられているＬＰレコード・・・
捨てた人は、誰か欲しい人が持っていくと考えたのか？
10枚くらいあるようだ、めくって見るとなんだか捨てた人の趣味がわかるような・・・
懐かしいものばかりなので聞いてみたい気もするが・・・これを再生できるプレーヤーが無い・・・。
GX200

経過チェック

昨年の夏のはじめ、定期健康診断があって・・・
夏の終わりにメタボで呼び出しを受け・・・
今日は、そのときの注意事項が守られて結果が出たか？の確認を受けます。
・・・・・困ったぞ・・・・・

３月１６日（火） 朝は曇り

暖かい朝、、雨があがった。
GX200
77.4kg（＋200g）