健康の素晴らしさ

タバコをやめた。
運動をすることにした。
虫歯を治療している。

日々「繰り返されるエブリデイ」なんていう日々を送っていますと、
健康の素晴らしさを見落としがちになります。
若さは健康にたいして盲目になりがちです。
２５歳を過ぎて私はきました。
「不健康」といういわば敵です。
「イル」という言葉があるように安易に病めば病むほどやばいことに
気づけるんじゃないか。病の究極にとがった部分の先端があるんじゃないかと
ただただ盲目になった時もありました。いっそ死んでみたいと死を望む気持ちも
いくばくかありました。

ただ人は相当な事がない限り死にません。
特に日本なんていう生か死かというような究極な環境などはなく、
自分の気持ち次第で堕落も出来るし、むしろ自ら死ねる。
なのでちんたら生きていてもちんたら人生は続いていきます。

死なない代わりに痛みはやってきます。
そして痛みを感じている時と感じていない時とでは時間の経過が違います。
まぁその痛みを感じる事で生を実感出来る人もいるようですが、
私には苦痛です。

運動を始めてから８ヶ月程度経ちますが大分体の調子がいいです。
最初は２ｋｍも走れなかったけど、今では普通に８ｋｍ位なら走れます。
とにかく運動がとても気持ちよい。すっきりします。

どこかが痛くならないと中々自分の体について考えませんが、
この際皆で健康になろう。

今週前歯が仮歯になって固いものがかめません。
その手に健康あれ。