昨日は冷たい
雨が降るなか東京へ出張。
夕方から研究会に出席し9時30分に終了
そして、今朝は快晴の中、皇居を走ってきました。
左ひざ、右ふくらはぎの具合がよくないので２周で終わるつもりでしたが、天気も良いし紅葉もきれいだし、徐々に体が軽くなってきたので３周走ってしまいました。
平均６分半ほどで走っていると、かなりの人に抜かれます。
いいペースで抜いていく人のほとんどが、フォアフットで走っており、かなりのレベルにあることがわかります。
皇居ランナー恐るべし
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黄色がとても映えますね～。
真っ赤な紅葉もいいけれど、目の覚めるような黄色も、またキレイですね。
早朝の秋晴れの中、こんな美しい景色に囲まれていたら、
ついつい一周増やしたくなってしまうのでしょうね。
こんにちは～
本当に気持ちがいい朝でした。
散歩する人も気持ちよさそうでしたし、海外からの旅行者も割と沢山いて、写真を撮りまくっていましたよ。
本当に都会のオアシスという感じです。