なんとか10キロ

前回の記事から一か月以上
空いてしまいました。
忙しいとなかなか書けないですね。
反省。

１月最終週は旅行に行き
沢山休んだので仕事は
たまりまくり。
バレンタインの義理チョコ準備や
先週の熊本城マラソンの応援など
毎週バタバタしていました。

今週末は娘もテスト期間中なので
ゆっくりできるかな？と思っていたら
お米がない（笑）

慌てて取りに行って、、、
そこのご主人がランナーさん（60歳すぎ）で
マラソン話をして盛り上がってきました。

そして、私が次回こっそりエントリーしていた
大会に出場されるとか…！
その場でカミングアウトしてしまったので
もう私も引き下がれないです。。。
前回の大会は風邪で出られなかったので
今回誰にも言わずに練習するつもりだったのに…。
ま、いっか（笑）


今日は初めて10キロ走ってきました。
走るより、歩いた方が多かったかも。
でもいいんです。体重落とすのが目的なので。

今年に入って走れていないので
とっても不安でしたが、ウォーキングは
続けていたので、脚力は問題なし。
でも息が上がる…。
ホントに痩せなきゃ。

明日は同じ距離を歩きたいです。






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今年初めて走ってみました。

昨日の３連休中日、今年初めてのランしてきました。
毎日歩いていたおかげか、特に足腰頸椎に異常なし。
…よかった（マジで！）

それにしても寒いですね。
関節トラブルが怖くて、20分のウォーキング（兼・犬の散歩）で体を温めてから、走り出しました。
近所の国道を走りましたが、マラソンシーズンのせいかランナーさん多かったです。



昨日は娘のテニスの試合だったのですが、なんとベスト４！
本人は「今とっても調子いい！」と言っていましたが。
そういう時の試合、みたいなあ。
なぜか私が見に行くと、勝敗関係なく、悲惨な試合なんでもすもん。
来週準決勝があるので、行こうかな、と言ったら「来ないで」と（苦笑）
おとなしく送迎だけします。

さあ、３連休最終日。
長男は何故か仕事、旦那さんも仕事（お疲れ様でございます）
カーディガンの袖を編み上げて、次に編むものの下編みまでやっちゃおうかな。





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今年初めてのラン

お正月休みに入って、一応30分のウォーキング（と言うか散歩）は毎日していました。
おかげでビックリするほど正月太りはしてない…と、思う……。

仕事から帰ってきて愛犬の散歩20分のあと、同じコースを15分ランニング。

久しぶりに気持ち良かったです。
明日は買い物しなきゃだから、ランニング出来るかなあ。




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手帳遍歴と今年使う手帳

私にとって、なくてはならない手帳。

独身の時や結婚してすぐ夫婦だけの時くらいまでは、記憶だけで何とかなっていましたが、息子が幼稚園に行く頃から旦那さんの勤務が変則になり、手帳は必需品です。

最初は美容院からのもらいものやミスドのおまけ？を使っていましたが、一時期ヴィトンにハマってた時期があって、赤いエピのシステム手帳を購入。

ヴィトンの手帳は可愛くて丈夫でしたが、私にはとても使いにくかった。
（リングのところが書きにくくて）

その後は、千趣会の1000円くらいの手帳。シンプルで使いやすくて、４～５年は使いました。

その千趣会と同じくらいシンプルで使いやすそう！と清水ダイブで買ったのが、エルメスの手帳。

専用リフィルは万年筆などのインクでも裏移りしないし、書き心地も良くって、こちらも４～５年、去年まで使っていました。

そのエルメスと併用して使っていたのが、ほぼ日手帳。
ほぼ日手帳は手帳というより日記みたいなものですね。

ただほぼ日の方が書きごたえがあるせいか、どうしてもよく開いてしまいます。
2013年は、わざわざエルメスの高いリフィルを買わなくていいかな？と思い、ほぼ日手帳だけを購入しました。


カバーは大人っぽく、赤い革です。


だけどペンは、リーズナブルなシグノのペン（笑）

Dr.グリップにスタイルフイットも試しましたが、やっぱりシグノ単体の書き心地が一番好きです。

メインの色はこげ茶色。
アクセントにいつもはオレンジ使っていましたが、今年はピンクにしてみました。

生活スタイルが変われば手帳のスタイルもまたかわりそうですが、今年はこちらで、お城・神社めぐりの計画を書き込もうと思います。

息子21歳です。

今日、息子21歳の誕生日です。

私が今の会社に就職して、結婚して、妊娠、出産。
ちょうど育児休業制度が出来てすぐ、でも今の様に育児休業時はお給料は全く出なくて（出ないどころか入金しなきゃいけない時期）、当時は義母に預けて産前産後の休みだけ取得して復帰しました。

ずっと仕事をしていたので、息子には相当淋しい思いをさせていたと思います。小さい頃からものすごく甘え下手で感情を出さない子でした。

成人しても社会人になっても、大事な息子に変わりはなく…ただ小さい時の様に抱っこして可愛がるという事はもう出来なくて…（あっちが嫌がるだろーな）黙って見守るだけの可愛がり方になって、少し淋しいやら反面成長が嬉しいやら。

とにかく、このバカな母親のせいで、色々大変な思いをさせてしまってごめんなさい。これから先、何があってもどんなことからも、絶対に守ります。

お誕生日おめでとう！
毎日楽しく笑える一年になりますように。

2013年

あけましておめでとうございます。

我が家は特にイベントもなく、平和なお正月でした。

餅をついて～

簡単におせち料理作り～

大掃除はしなくって～（笑）

あとは、お正月番組を見ながら、毛糸引っ張り出して編みもの。

あ～なんてしあわせ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

先シーズン手編みの靴下をプレゼントしたのですが、その方から「もう手放せない！」と嬉しいお言葉を頂き、洗い替え用にもう一足プレゼントしました。


そして今バクバク編んでいるのが、編みかけのカーディガン。
後身頃、前身頃完成して、ただいまかたっぽの袖編んでます。


おやすみは6日までなので何とか両袖、えり、まえたて…いけるかな。

ランの方は、あまりの寒さに全くです。
またウォーキングからやり直さないと…f^_^;

編みかけカーディガン

去年からの編みかけf^_^; 引っ張り出して編み出してます。



手袋キットも気になりますが、こっち仕上げなきゃ、だよなあ。

三國万里子さんの「きょうの編みもの」から、このカーディガン編んでます。



そして去年、お世話になっている方に靴下を編んでプレゼントしたのですが、毎日履いて寝てる、もう他の靴下は履けないよって嬉しいこと言ってもらったので、もう一足プレゼントしようと思いますo(^_^)o

風邪ひきました

お久しぶりの更新です。

…風邪っぴきになりました^_^;
最近寒いしな～。

でも咳が出なくなって、随分楽にはなりました。昨日より熱っぽいけどー。
体が熱に慣れたのかも。

風邪薬のせいで異様な食欲で、全く病人らしくないですが、寝て食って気合で治します！

この子と一日寝てました～。

お買い物(o^^o)

今日は月に一度の美容院の日でした。
いつも朝一に予約を入れているので、終わったらスタバでマッタリ。
その後はスポーツショップでウィンドウショッピング(*^o^*)

あとはこちらを購入。




アルビオンのベースと、クレドのマスカラ。

スキンケア・メイクとも、クレドにチェンジ中ですが、アルビオンのハーバルオイルもすごく気になっているので、サンプルも頂いてきました。

アルビオン、乳液先行がイマイチ苦手で、ずっと愛用していたスキコンも合わなくなってしまい、スキンケア品はしばらく買ってなかったのですが…やっぱり気になります^_^;

エクサージュラインのサンプルも頂いたので、楽しんでスキンケアします(*^o^*)

今週のラン＆ウォーキング

月…30分
木…30分
土…60分 計120分

平日はやっぱり30分が無理なく時間がとれますね。
土曜の今日は、いけるとこまでいっちゃおコースをランニング。
景色も変わるし、飽きなくて良かったです。




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おやすみ

昨日は腰に違和感があったので、会社おやすみして、現在頚椎治療中の整骨院へケアしに行きました。

ついでに、今日一時帰宅する旦那さんを空港までお迎え(o^^o)
少し早くついたので、空港でおやつ頂いていました。



りんごのシブーストのセット。

美味しかった～～(o^^o)

三國万里子さんのキット

届きました(^o^)
さあ、どっちから編もうかな。

ウォーキング後

ガッツリ寝ました^_^;
まあ一応子どもたちのベッドシーツ洗って干しましたが。
１時間歩いても食っちゃ寝してたら一緒だなー。

さて。
ここ最近の夕食、炒めものかごはんの上に何か乗っける一品プラス汁物という超手抜き＋カロリー高いメニューだったので、しっかり作りたいと思います。

今日は編みものしたい気分なので、煮物でも作りながら、録画した陰陽師見ながら編もうかな(^o^)

実は、三國万里子さんの手袋キットを注文し、明日か明後日に到着予定なのです。
早く編みかけ編まないと～～^_^;

本日のウォーキング

「本日のラン」などタイトル付は10年はえーよっ！ってことで
身分相応に今日のタイトルは「本日のウォーキング」（笑）
カテゴリーも「ランorウォーキング」に変えました。
早く「ラン」に移行出来ますように…。


今日はお仕事お休みなので、リュックにお財布・通帳持ってカジュアルウォーキングしました。
一応タイム。

距離: 7.60 km
タイム: 1:19:50
平均ペース: 10:32 min/km

11月のウォーキング目標：25時間

途中いつもお世話になってる酒屋さんに寄り道して、缶チューハイとお昼の菓子パン購入。
銀行ウォーキングに買い食いウォーキングです。
お財布持って行ったらダメだな…




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本日のラン

距離: 3.24 km
タイム: 31:19
平均ペース: 9:41 min/km

バテバテです（笑）

今日は休むつもりだったのだけど、ちょっとムカムカすることがあって、怒りのままに家を出て走ってました。
準備運動も何もせずに。今、最高潮にヒザが痛い…マッサージしっかりしたけど。

帰って来た時は気分スッキリ。やっぱり運動はいいですね。
そして夕食後のランを初めてやってみました。体脂肪がびっくりするぐらい落ちてる！
お風呂上りにビールとか飲まなければ、良いカンジで減ってる…と思う。
怒りに任せて走った割には、得るものが大きかったです。

距離は気にしないで、時間で歩くことにします。
最近ジョグノート調子悪くてー。
キッチンタイマー60分設定して持って歩こうかな（笑）





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